Re: [问题] 健身新手,这样值得吗?

楼主: man30cm (坚持)   2017-03-27 13:14:29
※ 引述《mushroooooom (Mushroooooooooom*)》之铭言:
: 大家好~~~
: *运动习惯*
: 我是个几乎没运动过的人
: 小时候爸爸骑脚踏车载我
: 结果脚后跟被轮子卷(?)进
: 缝了几针,后来就不太敢运动
: 从小到大没跑过大队接力,
: 连球类我都接不准…
: 长大后才发现自己有扁平足
: 久站及跑步都会不舒服
: *生活及饮食习惯*
: 两年前,还是学生,放寒假
: 就把自己关在租屋处,
: 我是个极度懒惰的人,因为外面好冷
: 就懒得出门,在家一直睡觉,
: 几乎饿到发抖才会出门觅食
: 大概两三天才吃一次饭…
: 那时候瘦得很不好看,朋友说很像难民
: (但还是比胖子好看啦呜呜呜呜)
: 而且我几乎瘦到快没胸部
: 但是我很爱吃水果,
: 每天几乎都吃1~2颗奇异果和香蕉
: 但这样的生活实在太不健康,
: 很快地,我开始了我的恶梦
: 几乎每两三周就会因为不同的原因发烧
: 肠病毒、肾发炎…………
: 连下床出门都很痛苦,持续了接近半年
: 痊愈了之后,觉得生病实在太痛苦
: 人生就是要尽情挥霍啊!(也太极端)
: 就开始暴饮暴食,但也没胖到哪去
: 后来因为换了工作,压力变大
: 就用吃来让自己放松QQ
: 直到现在,我胖了10公斤
: 对自己变得很没自信
: 很羡慕大家真心喜欢运动
: 想要比较正常、健康的生活
: *身材*
: 我最大的问题就是肚子大、屁股和马鞍也肥
: 全身都不紧实
: 但其实我瘦的时候,肚子也很大
: 大到…我常被误以为孕妇
: 坐公共汽车、捷运会被让座,
: 也有被不熟的人问过是不是怀孕
: http://i.imgur.com/wsVMmWu.jpg
: 图是去年五月,现在已经胖到不敢拍照惹
:
作者: kickdog   2017-03-27 13:18:00
压根不想运动的人,再怎样都会有理由不运动
作者: Addytookx (随缘)   2017-03-27 13:49:00
劝世文吗XD 上一篇真的就只是来哭哭的没错
作者: phds   2017-03-27 13:50:00
原原po先了解身体怎么运作吧,不然就算一直照着别人脚步走,也是不会长久的
作者: STi2011 (鸟王达)   2017-03-27 13:51:00
5年前82..那现在....
作者: es8603 (绯色之翼)   2017-03-27 14:03:00
感谢他们出钱不去 我们才有更多机会用到空着的器材 >.^
作者: luckymore (毛毛的)   2017-03-27 14:08:00
推劝世文XD
作者: cosmetics (化妆品)   2017-03-27 14:14:00
女人也是有鲁蛇
作者: koeiiso (dino)   2017-03-27 14:48:00
说实在的才是对健身房营利最有贡献的一群
作者: a810086 (乂佛手乂)   2017-03-27 15:06:00
女生这种案例真的很多..
作者: tn0128 (int i;)   2017-03-27 15:07:00
每个巨巨背后都有一个不爱上健身房的泡芙XD
作者: watwmark (水印)   2017-03-27 15:25:00
说真的要感谢这些人,这样爱练的才有器材和场地可以用
作者: NirOE (Time to Change)   2017-03-27 15:35:00
同一间喔可能我看过喔
作者: signm (sin)   2017-03-27 15:35:00
不是我想说这种人还真的蛮多的,健身房卖课超爱这种
作者: pxndx (Poppyjungle)   2017-03-27 15:35:00
有些胖子就是懒啊,理由一堆,唯一肯动的就是嘴。
作者: jessicaff (找是师哥)   2017-03-27 15:55:00
漂亮
作者: MyNion (Nion Lee)   2017-03-27 16:04:00
这样很好啊,就是这一族群的人撑起健身房的泰半营运资金~~
作者: tkhunter (月半甲鸟!)   2017-03-27 16:09:00
买课程的大概五六成都这种
作者: youGG (Denzel)   2017-03-27 16:22:00
劝世文XDDD
作者: livability (livability)   2017-03-27 16:40:00
推劝世文啊!
作者: XXPLUS (随缘等新车)   2017-03-27 16:42:00
花钱能解决的都是小问题,令姊的问题是花小钱对付不了那个高档一对一减肥课程16堂11万的可以考虑一下
作者: kixer2005 (可恶想__)   2017-03-27 16:47:00
什么花钱才会有决心的都是放屁 废就是废
作者: chanicen (李叔叔)   2017-03-27 16:59:00
谢谢原PO姐姐让健身房有能力在我家附近设据点(跪)
作者: okc5566 (u质文大师)   2017-03-27 17:58:00
作者: skizard ( )   2017-03-27 18:05:00
我看过一篇网络上写的台湾健身房的营利来源 主要是这种人收入来源年费比例反而占很低
作者: steven211 (默)   2017-03-27 18:32:00
喝喝 真的 但是健身房就是需要这种肥羊
作者: lpmybig (趴趴)   2017-03-27 19:57:00
大大你认真了 会发文问这问题的 通常都没啥毅力
作者: iwenko (阿文)   2017-03-27 20:07:00
原po姐破百了吗?哈,我算是相反例子,我就是知道自己做不到天天跑操场或在家自主训练,所以砸钱签会籍,然后乱摸两周之后朋友看不下去叫我买10堂教练课先,我就也真的咬牙买了,最后因为花这笔钱被家人干爆,觉得不瘦会天打雷劈,坚持ㄧ周跑5天健身房+控制饮食,2月初到现在已瘦4公斤,虽然没有瘦很快,可是看到ㄧ点点成果,真的就会想继续,不过。。。当然啦!懒胖子花再多依旧很懒,这也是真的,不然怎么会吃这么胖呢!就让他们继续鲁下去吧
作者: newstyle (人生不要有遗憾)   2017-03-27 21:15:00
加入健身房也只是第一步,后面还是要看你投入多少时间~这很现实
作者: iwenko (阿文)   2017-03-27 21:18:00
话说教练课也不过ㄧ周1-2堂,难道没教练课就不运动?这样会
作者: chrry25835 (闹闹)   2017-03-27 21:52:00
减肥不难啊 不管什么方法 就是不能懒!教练课真的只是有人带你练 其他时间不练一样没用囉
作者: ne579 (ne579)   2017-03-27 21:59:00
商业健身房需要你们!
作者: iwenko (阿文)   2017-03-27 22:00:00
瘦才怪会瘦才有鬼
作者: themost (最远)   2017-03-27 22:16:00
从胖变瘦,现在想变壮。回想起来只想变瘦真是幸福又轻松
作者: DLCSEA (类钻之海)   2017-03-27 23:56:00
真的有决心会去运动的,连问都不会上来问,顶多自己默默爬文,自己默默就去运动了
作者: t81511270 (justlikeING)   2017-03-28 00:14:00
推推 健身房的金主
作者: haoguy (uu)   2017-03-28 01:47:00
现实就是如此
作者: Wall62   2017-03-28 07:16:00
缴钱但是很少去的贡献良多阿 健身房的重要收入来源
作者: s21995303 (s36662400)   2017-03-28 09:15:00
本来想嘘 但还是先感谢好惹
作者: flowergone (花儿)   2017-03-28 14:03:00
推变瘦轻松变壮难 哈哈哈
作者: chuck81424 (tail fin)   2017-03-28 19:38:00
感谢金主让大家有健身房用
作者: Ogrish (P币归零糕)   2017-03-28 23:51:00
极中肯!
作者: IntroRomeo (罗密欧)   2017-03-29 16:09:00
推!有决心根本不用去花钱强迫自己

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