楼主:
orz93097 (工具人Ver7.4)
2016-12-17 11:53:19巨巨们好
最近看了馆长介绍健身装备
里面提到手腕真的很脆弱 需要保护
所以最近也想买护腕保护自己 可是我想问
护腕的功能拉力带也做的到吗？
因为好像都是缠绕手腕的部分
也没有实际的物品可以让我把玩所以上来请教大家 谢谢
建议推的动作用护腕，拉的动作用拉力带…好像是废话~.~
作者:
QmQlll (Cx)
2016-12-17 12:16:00推>护腕 拉>拉力带
作者:
ck1158 (小咸)
2016-12-17 12:28:00两个东西差很多...先不讲二合一那种 一般拉力带在手腕上只是固定住 没有实际的保护功能我好奇的是为什么常常看到有人拿护腕做硬举 是要？XD
作者: James102211 (James102211) 2016-12-17 12:31:00
正好手腕受伤 深刻觉得两种都要用
作者: chaosly0124 2016-12-17 12:43:00
看过拿拉力带在卧推，完全不懂...
如果是vg那种宽版的拉力带做卧推，应该是想替代手套吧
作者:
ohboom (ohboom)
2016-12-17 13:10:00刚入手huracan的护腕 觉得便宜又不错
如果不是那种推上百公斤的, Huracan的很够用惹而且不是说越硬就越好,还是要看你推的重量来选,不如徒增训练时不适感.*不然只是
作者:
XXPLUS (随缘等新车)
2016-12-17 14:16:00VG官网也会有推跟拉的介绍，包起杠是拉，垫手掌是推
作者: a205020 (我是一条鱼) 2016-12-17 15:28:00
前几天有问物理治疗师，他说护腕重讯可保护并束紧韧带不做超过他尺度的动作，避免受伤