[问题] 会用Safety Bar吗? Dicklen PTT批踢踢实业坊

[问题] 会用Safety Bar吗?

楼主: Dicklen (上下相随) 2016-10-22 19:57:28

小弟是自己练
没有捕手也不是很专业最怕受伤
所以在深蹲/卧推都会把safety bar装上去
事实上有时候卧推真的没力就不强求把杠放到架上
就直接在bar上放著了
不过看到健身房很多人自己单练
都会特别把safety bar拔掉
是怕绊倒呢? 还是觉得卧推会卡卡的?
不知道这样的人多不多?
只是好奇而已

作者: ty67 (请站内信) 2016-10-22 20:21:00

安全第一

作者: foxbite (SyNC) 2016-10-22 20:45:00

基本上有得装就装+1

作者: OoloOoloO (⊙皿⊙ #) 2016-10-22 21:01:00

卧推要看个人有人就是会卡到

作者: cygerger (西歪哥) 2016-10-22 21:04:00

安全最重要

作者: ty67 (请站内信) 2016-10-22 21:24:00

怕会碰到杠就做史波多卧推

作者: jim31837 (....) 2016-10-23 07:14:00

不拼力竭大重量的话没装没差˙

作者: afflect (Mr.Q) 2016-10-23 19:23:00

故意拔掉，或是挑没互杠的，真心觉得无脑耍帅保护这种东西本就是防意外，不是力竭那么简单

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