[情报] 举重训练讲习 BY前国手邱一烈（烈哥）
楼主: bryan21xxx (BryanZZZZZZZZZZZZZZ) 2016-10-22 13:04:49
除了上述这些教练/国手外 教材内的资料还融入了中国举重队
马力 马建平老师和陈瑞莲老师的经验与技术
底下为烈哥选手时期的竞赛影片
https://youtu.be/b3aIrj-SVEw
https://youtu.be/SD4lc-rTXGw
作者: beyondboy (老月) 2016-10-22 13:36:00
奥运金牌 先跪着推....馆长社会经验这么丰富 就过去支持学ㄧ下 大家笑笑 不就双赢了.键盘出社会~
作者: juanesrule (Thug life) 2016-10-22 13:47:00
干好想去 但是还在等工作..
作者: commerce 2016-10-22 14:47:00
中国举重队的训练法还有可取之处吗?
作者: cloning (南部台客) 2016-10-22 15:19:00
马力算是世界知名的训练营馆长该学Mark Bell多向高手学习 有好无坏
楼主: bryan21xxx (BryanZZZZZZZZZZZZZZ) 2016-10-22 15:44:00
单论轻量级抓举是有的而且我是自身用不到 又不代表壶铃王你练这样不会变成下一个田涛 吕小军而且主讲者是对新旧举重都了解的人 也不是只能讲出跳不跳是对或错那种等级
作者: andykyo32 (TDub) 2016-10-22 15:58:00
推一个！
作者: jim31837 (....) 2016-10-22 17:11:00
壶铃王的战意高涨|
楼主: bryan21xxx (BryanZZZZZZZZZZZZZZ) 2016-10-22 18:27:00
我觉得他还好吧 他都私我道歉惹QQ
作者: commerce 2016-10-22 18:44:00
战你个头 要战只会针对嘴砲人士
作者: suntex01 (tears in my heart) 2016-10-23 12:23:00
干， 想去。可是时间没办法照成绩来看的话，没可取之处吗？
楼主: bryan21xxx (BryanZZZZZZZZZZZZZZ) 2016-10-23 13:56:00
就抓举来看 中国选手真的很在行 其他我觉得还好
作者: suntex01 (tears in my heart) 2016-10-23 23:52:00
要是晚个两个礼拜我就能去了.有办法乔个一对一之类的吗?
作者: oliverliu (oliverliu) 2016-10-24 16:06:00
烈哥有一对一的课程
楼主: bryan21xxx (BryanZZZZZZZZZZZZZZ) 2016-10-24 21:11:00
烈哥有十堂10800的课程 不过这次发的讲义很强
作者: suntex01 (tears in my heart) 2016-10-24 23:19:00
要是可以在12底再开一班,应该还会有人想上吧?