[问题] 你的身体就是最好的健身房买男版or女版 dolongdo PTT批踢踢实业坊

[问题] 你的身体就是最好的健身房买男版or女版

楼主: dolongdo (dodo) 2016-10-09 02:38:54

不好意思
家里实在太多书了
最近想买"你的身体就是最好的健身房"这本书
但翻来翻去拿不定主意该买男版或是女版
本来以为买男版可能内容比较多自己删减
可是竟然发现女版好像讲比较详细...不知道是不是我搞错..@@
书其实买一本就可以了还是说两本内容差很多两本都值得买??@@
因为还想省钱买其他大家很推的书阿
目前只是想练简单的室内健身
不知道有没有大大可以分享
买一本的话该买男版还是女版呢?? 感谢

作者: a152508 (a十五二十五零八) 2016-10-09 07:56:00

两本都有收比较喜欢男的

作者: nbear (无法飞翔的天使) 2016-10-09 08:13:00

女版运动菜单有差喔，普遍觉得比较细但是翻的还能更好因为男版是开山第一本，简易点正常。不过他出的运动app也以此做基础。如果看完想靠app维持运动，那买男版

作者: kobitos (丑比头精灵) 2016-10-09 09:13:00

请问一下 90天挑战计划值不值得买内容有没有重复？

作者: dakkk (我是牛我反刍) 2016-10-09 10:47:00

看喜欢什样的图片

作者: a062693069 (东区拔辣哥) 2016-10-09 12:41:00

没看过女版不过男版我就觉得不错了

作者: WMX (这学期要加油阿～) 2016-10-10 15:49:00

男女版我都看过几乎都一样，顶多差一点点文字描述，照片换成女模特儿示范，标题内容都一样

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