小弟我一直为体脂肪困扰
本来我从来没有想过使用药物或是补品
以前对减肥药的印象就是贵得要命然后又没什么效果
直到前阵子我才发现有健身用的燃脂剂
上网做了点功课之后我就买了瓶RSP QuadraLean
根据上面的标示，这瓶燃脂剂可以
1. 帮助身体代谢脂肪，提高脂肪转化效率
2. 减少脂肪细胞的数量
3. 抑制食欲，减少脂肪吸收率
4. 提高基础代谢率
听起来好像很神，而且不太贵，每颗胶囊大概四块出头
目前我吃了两个礼拜，依照上面的标示每天空腹吃两次，一次吃三颗胶囊
刚开始我嗑了三颗，喝了一份C4 Pre-work out，然后跑去健身房健身
结果没过多久就开始有点头晕目眩，肚子胀气有点反胃，心跳比平常快，体温比平常高
虽然不太舒服，不过运动的表现似乎不受到影响，所以我就继续运动
重训完之后做有氧，非常有感
本来我上坡快走的心跳大约是在160~170之间
同样的速度与坡度，那天我的心跳几乎都在170以上，最高还看到200
让我怀疑机器是不是坏了
不过真的是大爆汗，做完30分钟的上坡快走机器像是下过雨一样，还会滴水
我看起来像是从游泳池里面爬出来的
接下来的几天我觉得平常也很有感
他说的什么提高脂肪转化率，减少脂肪吸收等等我是不太清楚是不是真的这样
不过至少可以确定的是我平常的体温真的升高了，每天都觉得身体热热的
食欲的部分我觉得多少有点效果，但是对我来说不是很强效
它会让我在应该要感到有点饿的时候不会觉得饿，平常比较不会想要找零食吃
但是在吃饭的时候我还是吃得很开心XD
至于它主打的"No Stimulant"，我是觉得应该是如此
我吃下去之后对我睡眠没有任何影响
用了两个礼拜之后，效果似乎没有像第一个礼拜这么好
有可能是身体已经习惯这种药物之后药效就比较小
也有可能是我已经比较习惯它的药效所以感觉比较没那么明显
不过有吃还是明显感觉得出来
经过两个礼拜的服用后，我发现这款药最好不要跟pre work一起吃
pre work跟燃脂剂都有提高心跳的效果，两款一起吃心脏可能会冲过头
会让我头昏脑胀，感觉快要中风了
我现在是早上刚起床的时候吃三颗，运动中间吃三颗
我意外的发现，这款燃脂剂似乎有提升运动的持久力的效果
当我pre-work out效果退的时候身体一般来说会觉得比较没力，表现较差
再吃一份燃脂剂就可以继续奋斗，而且重训完做有氧心脏会跳得比较快
汗也会流得比较多，我想应该燃烧脂肪的效果会比较好
虽然我现在只吃了两个礼拜，可能还看不太出太大的效果
不过至少可以确定的是，这款药不会让我睡不着，会提高我的体温
会小幅度的抑制食欲，会让我做有氧的时候心脏跳比较快
似乎会让我在重训的时候比较不容易疲累
所以总结来说，我觉得至少对我来说应该是有效
各位也可以来试试看~