楼主:
zeone (阿正)
2016-09-09 06:10:24如题
由威力版主写推荐序
史考特医生的书
"Dr.史考特的一分钟健瘦身教室：用科学x图解破除迷思，打造完美体态！"
今天在博客来66折喔
http://www.books.com.tw/products/0010716829
里面有史考特医生常见迷思的看法
还有关于低碳饮食的研究整理
当然还有重量训练相关的内容
我是打算买给家人看的
让他们能更了解健瘦身相关的知识
有兴趣的快把握机会吧！
作者:
dakkk (我是牛我反刍)
2016-09-09 08:32:00看馆长影片就够了 他又不大只^^
作者: nautasechs (Nomen mihi est Mark) 2016-09-09 09:06:00
我比较相信馆长
作者: nautasechs (Nomen mihi est Mark) 2016-09-09 09:16:00
我认真问一下，绑手用抽血时的止血带可以吗(我认真的)
作者:
Xx689xX (陆八玖)
2016-09-09 09:58:00楼下35林灰崩溃
作者:
themost (最远)
2016-09-09 10:00:00不要战啦，不然等下又要关版了
作者:
GLBM (.)(.)
2016-09-09 10:06:00下篇 黄阿文vs史考特
作者:
fuct (添财)
2016-09-09 10:09:00原来是要出书赚钱喔 我还以为这么闲在那看论文
作者:
kee32 (终于毕业了)
2016-09-09 10:12:00要是我看的论文能卖钱，我也写成书了
作者: googlegu (google) 2016-09-09 10:21:00
你文笔不够 看在多 懂在多 也写不出来啦
原来看了国际知名论文后翻译并统整后不能拿来卖钱真正有在练的人资料来源绝对不只一个那些把馆长捧上天的人大概是看馆长后才开始练
馆长的基本功力很扎实 打一些基础很好用 但一旦牴触科学我更相信科学数据最讨厌的就什么都不知道不去查证就把一个人的话当圭臬的无脑粉丝 是八嘎囧哦== 老大的话是真理？
作者: rioslo (变态，肥宅，绅士) 2016-09-09 10:47:00
我都分不出来是反串还是啥啦
作者:
gonna (勾那)
2016-09-09 10:50:00练瘦的跟什么一样讲话有科学根据吗
作者:
gonna (勾那)
2016-09-09 10:53:00楼上你就知道捧馆长的人是什么样的人ㄅ哈哈
不是捧不捧的问题，他还是有他的贡献馆长有分享训练方法，但是当其他人热心翻译分享国外最新研究的时候就会出来砲，无解~~还会说这是噱头，而不知道那些期刊在科学界的地位他自己也说他英文不好，但是当有人翻译时他就崩贵*溃
作者:
gonna (勾那)
2016-09-09 11:06:00上次看馆长还在骂史考特骂他会些英文了不起，馆长都是实作苦作来的，那些看些论文凭什么否定馆长的苦练XDD还有一堆馆粉把史考特跟sugar并列说他们没身材XD
作者: kennyweng (柳橙碰) 2016-09-09 11:16:00
馆长跟史考特两位都不错
作者: nautasechs (Nomen mihi est Mark) 2016-09-09 11:21:00
拜托请回答我榜首的问题，我真的很想知道止血带可以用吗
作者: nautasechs (Nomen mihi est Mark) 2016-09-09 11:29:00
谢谢喔
作者:
jobsk 2016-09-09 11:29:00都几岁了，都还没办法思考辨别别人的话语吗?我也喜欢看馆长的直播，也去成吉运动，但是我也不断地在看其他巨巨的翻译文章和影片，不断地找寻适合自己的方式。不断的去实作练习身体是自己的，安全要自负。
作者:
LeeYiHugh (TaBaTa男神‧一休大师)
2016-09-09 11:35:00原来是卖书的 跟我有什么分别 几刷了？ 嗯？
作者: nautasechs (Nomen mihi est Mark) 2016-09-09 11:44:00
楼上真的是本尊吗...
作者:
kenten (投机者)
2016-09-09 11:48:00假的..你眼睛业障重啊~
作者: duncan1208 2016-09-09 11:49:00
我现在才知道原来MB版这么不理性*_*
作者:
Grecie (容)
2016-09-09 12:05:00有时候看推文真的很像小孩子吵架
两个都是很好的知识来源 都吸收纳为己用 才是正确的方式
作者:
fuct (添财)
2016-09-09 12:29:00文笔有很好吗==看起来跟一羞大师差不多夸张
作者:
sammoon (sam)
2016-09-09 12:45:00前几天有去书店翻了一下这本书 觉得写的不错阿....
作者:
X911098 (新竹黄秋生94窝)
2016-09-09 12:49:00推 史考特 其实他练的不错呢～～～
作者:
wowandy (wowandy)
2016-09-09 12:51:00再说科学等等被吉
说他练的不错的 看到排骨精也会说腹肌好壮吧 肉量懂吗?
作者: scatology (scatology) 2016-09-09 13:26:00
怒订
作者:
gonna (勾那)
2016-09-09 13:36:00之前在书店看过，其实还不错啦66折可以订来看看
好书，推荐买一本好好看完网络只会酸的酸民超多，真的都相信你就惨了自己好好看资料有没佐证跟逻辑，自己去思考分辨才会成长谁讲的不是最重要的，重点是内容到底对不对不需要当脑粉，健身为的是自己。别人怎么吵真的没什么好在意的
作者:
Cyclo (Cyclo)
2016-09-09 14:17:00说真的 就算没打药 肉量也是很吃基因的 比别人大只不代表真的比较懂 因为变因太多了
作者: jakio (jakiodeep) 2016-09-09 14:45:00
头脑简单四肢发达 继续排斥科学吧...
作者: remenberegg (蛋蛋) 2016-09-09 15:04:00
说馆粉是八嘎囧馆长是老大XDD怎么那么贴切啦
先声明 馆长不要直播呛我 我认为馆长的影片很扎实很受用 但我更相信科学 而且部分馆粉真的很无脑 馆长讲什么都对都好 一股脑的模仿馆长的语气跟用字遣词 干死八嘎囧馆粉他妈的讲白了 肉量是馆长的也不是你的啦 跟人家喊3小肉量我没打药也练到ffmi24了 馆粉要比肉量来啊啊 你们不信科学 应该不知道ffmi齁
作者:
examcia (Jason)
2016-09-09 16:02:00念书是为了能跟傻逼心平气和说话，健身是为了能让傻逼心平气和的跟你说话。这个用在健身讨论版真的再适合不过了，有些人就是不相信你讲的各种理论，就是要呛你身材练的好才能说话，我相信科学理论，但是现实就是别人会质疑你练的好不好来下定论刚才订了一本寄到新加坡，运费230跟书差不多贵= =
作者:
fafa22 (一鱼)
2016-09-09 17:35:00之前一出就买了 怒嘘
作者:
cloning (南部台客)
2016-09-09 18:54:00希望台湾能出一个像石井直方的人
作者:
lingray (美好的时光，为我停留)
2016-09-09 19:23:00上次馆史之战时有个脑残馆粉说复健科医师很烂很烂然后战史考特说“难怪当医生”XDDD
当初bfr史提出国外的研究，说明并非全是噱头，就引发后续的馆史乱了，我也是笑笑。我也会听馆长直播讲干话，但馆粉们不要无脑狂挺好吗？
作者:
examcia (Jason)
2016-09-09 21:16:00同楼上
同楼楼上 我喜欢馆长 认同他 讨厌部分馆粉 觉得部分馆粉都在狐假虎威自以为馆长的肉量好像是自己的一样…
作者: kennyweng (柳橙碰) 2016-09-09 22:38:00
同楼上楼楼楼上
作者:
Ubitch (Ubitch)
2016-09-09 23:39:00真的谢谢啦~我下单了
作者:
Argos (Big doge is watching u)
2016-09-10 01:19:00看馆长才练有什么问题？那看史考特才练也有问题吗？今天有一个契机能让你开始健身就是好事不是吗？为何酸这个？
作者:
juor2 ((－^－))
2016-09-10 01:34:00对不起我最废惹
作者:
azopper (az)
2016-09-10 01:39:00运动科学论文都挑没在练的当实验对象
史考特医生书中就有提到，有个实验挑蹲举200KGW以上的选手，测试不同角度对膝盖和下背的承受压力。也有找专业的自行车选手进行高强度高负荷的实验。许多肌力训练也都有针对有长期运动习惯的人测试，可以看过再来发言明明就一堆找有在练的当实验对象