目前已经健身3个月
即将加入健身工厂
希望能找一些"战友" 一起训练或补力
并且交流一些健身的资讯
小弟
173/65
体脂13.3
希望能在这三个月把体脂降到12
肌肉量再提高
希望找到的战友也是健身至少三个月以上的
喜欢分享 交朋友的
另外会跟姐姐一起去,所以也欢迎女性朋友加入
(但姐姐通常会去上课,可以的话希望女性朋友带姐姐加入重训的行列)
(训练的路上难免孤单,但有一起前进的伙伴会增加动力
为避免太多浅水人士,所以群组预估招20-30个 (如人数太多或许再以FB社团方式进行
有兴趣者麻烦站内信(留以下资讯
简介一下自己
1.身高/体重
2.体脂
3.会做的健身or会上的课程
4.希望达成的目标
5.LINE id