[问题] 喝牛奶加乳清会拉肚子 gilbert1130 PTT批踢踢实业坊

[问题] 喝牛奶加乳清会拉肚子

楼主: gilbert1130 (Satise) 2016-08-30 21:50:55

如题，
小弟我原本喝牛奶不会拉肚子，
但最近
把牛奶泡Costco on特价isolate 乳清喝掉，
都会拉肚子，
不知道有没有人也会这样，
不知道是牛奶还是乳清的问题

作者: keeper5566 (股海赌徒56桑) 2016-08-30 21:54:00

体质问题

作者: criticalbird (å¥½å•Š) 2016-08-30 21:58:00

乳清吧，试试不要一次喝完，会好一点

作者: LaPAELLA (è¥¿çç‰™) 2016-08-30 21:59:00

我刚开始提高蛋白质时天天喝牛奶重训喝乳清也拉

作者: dragon8332 (核四在人间) 2016-08-30 21:59:00

分离式的还会喔~ 500收(误)

作者: LaPAELLA (è¥¿çç‰™) 2016-08-30 22:00:00

后来就只有偶尔喝牛奶了

作者: gonna (勾那) 2016-08-30 22:04:00

我先排队 501收

作者: mike40709 (哈登牌监视器) 2016-08-30 22:08:00

502收

作者: beyondboy (老月) 2016-08-30 22:24:00

加保力达就不会了

作者: alahuagua (é˜¿æ‹‰èŠ±ç“œ) 2016-08-30 22:26:00

503收

作者: mike40709 (哈登牌监视器) 2016-08-30 22:34:00

504

作者: jimmyinrmi (尘世中迷途小羔羊) 2016-08-30 22:39:00

600

作者: a062693069 (东区拔辣哥) 2016-08-30 22:40:00

单喝乳清呢？

作者: hcmlinj (接米) 2016-08-30 22:40:00

要先转一转再泡一泡牛奶你有转吗

作者: a135791hdhc (爱柴柴) 2016-08-30 22:51:00

就是对乳清过敏吧

作者: badname (pepe) 2016-08-30 23:10:00

我有时喝会有时不会

作者: niceallen 2016-08-30 23:11:00

我喝慢一点就没拉了

作者: johnny1229 (文化裘德洛) 2016-08-30 23:23:00

602收

作者: X566 (X566) 2016-08-31 00:16:00

乳糖不耐症

作者: y7433127 (乐咖ㄟ) 2016-08-31 00:19:00

乌鸦表示：出价本来就各凭本事…难办就不要办啦

作者: gonna (勾那) 2016-08-31 00:41:00

分离式有强调乳糖不耐可以喝，感觉不是乳糖不耐

作者: skhan (活力元气) 2016-08-31 00:46:00

牛奶大肠杆菌数飙高XD

作者: emperor1 (伤心哲别) 2016-08-31 00:58:00

无糖豆浆加isolate也好喝不拉

作者: machiusheng (Mike Ma) 2016-08-31 08:19:00

加多少?

作者: imbeast (野兽超男子) 2016-08-31 10:26:00

用无乳糖牛奶或加优酪乳

作者: fatangel5566 (南港陈建州) 2016-08-31 12:16:00

乳糖不耐症是可以逐渐增加耐受性的，每天少量，持续一阵子再逐渐增量，大概摄取一两周我就不会腹泻了，可试试。

作者: moonfox511 (ㄚ盟) 2016-08-31 18:16:00

喝分离还会拉肚子的话只好试试贵松松的水解

作者: what357159 (silentkenny) 2016-08-31 20:03:00

刚喝的时候不适应也会拉后来就不会了

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