一开始只是肤浅的想变瘦，想要把自己销出去；
从自己一个人爬文自己练、练健康，到找了教练，
结果：
https://youtu.be/6L107iscdng
https://youtu.be/Var4Di28-bg
http://i.imgur.com/jWY4rum.jpg
现在深蹲100（虽然菁英杯时失败了QQ）
卧推45
硬举 130
十月府城杯健力赛刚好接触健力一年，
希望深蹲100kg可以稳稳的站起来。
我卧推很弱，只求有一天可以推自身体重就够了
健身到底是为了什么？
借用一起练健力的萌妹子说的：
“为何好好一个女生要去跟人家比谁力气大呢?
(这句话本身就带有性别刻板印象，
而我们撇开这个不谈。)
我以Maslow的需求层次理论来谈，
当生理与安全等最低层次满足时，
人们会开始寻求社会 认同、归属感，
更进一步的我们需要尊荣感与自我实现，
而‘健力’对我来说就是位于最高层级的
‘自我实现’。
试着想想，是不是只要你是人类，
不管你是男或女就都会有以上的需求。
以此反推，我不觉得女生练健力不妥，
反而是很〝正常〞的事，因为只要是人，
同样都有寻求自我实现的需要，
只是彼此目标不同罢了。”
顺便宣传一下我们的粉专：
https://m.facebook.com/girlwhopowerlift/
练健力的女生都呆萌呆萌的唷！
还有有很多志同道合的伙伴的脸书社团
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