各位版友大家好
潜水已久,第一次在版上发文
用手机编排 请大家见谅
实在是被自己的体脂吓到了
我是朝九晚五的上班族
158/55 体脂35 的27
岁健身菜鸟女生
预计平日晚上七点到十点 到健身房报到
平日大概会去三四次
假日两天都可以去
自己一个人运动真的很难持久
想要有女生一起运动 互相鼓励
而且因为对器材很不懂
所以想找人一起爬文讨论
其实我大学是个小象队
毕业回家正常饮食后就自己瘦下来
但可能是过了25岁代谢真的差了一些
平常偶尔3-5k慢跑外 没再做其他运动
现在是认真想改善自己的健康与身型
附图表诚意:)
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作者:
virgoo (游阿卡)
2016-06-09 13:42:00年轻时候真好啊。远目
作者:
milker (小鬼)
2016-06-09 14:46:00推正妹加油
作者:
tnl0716 (小水滴)
2016-06-09 21:06:00可能是没说地点在哪的关系(?
作者:
virgoo (游阿卡)
2016-06-09 23:43:00直接在健身房搭讪会不会比较容易。不过我都是自己练
作者:
FunKK (放ㄎㄎ)
2016-06-11 01:58:00合约到可以来台中美力 ~~~
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