[问题] 体脂率32%的身材？
楼主: Haward (弱肌男) 2016-06-08 02:18:14
前阵子去知名健检中心作健康检查，
敝人身高178cm，体重87kg，
平常ㄧ周重训2～3天，每次1小时，
虽然有点小肚肚，我知道不是很好，但应该也没到太差吧？
没想到体脂率竟高达32.5%！吓我一跳！
我自己估计大概25%左右而已，
还跟测量的护理师及最后总报告的医师再三确认，
机器（不是inbody)测量会不会因有无健身而有所不同，
他们都一致认为体脂计不会有错（你就是那么肥），
各位帮我看看是否真的体脂那么高？
（胸围43、44吋，腰围34吋，上臂17吋）
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补正面照
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敝人身高178cm，体重87kg，
平常ㄧ周重训2～3天，每次1小时，
虽然有点小肚肚，我知道不是很好，但应该也没到太差吧？
没想到体脂率竟高达32.5%！吓我一跳！
我自己估计大概25%左右而已，
还跟测量的护理师及最后总报告的医师再三确认，
机器（不是inbody)测量会不会因有无健身而有所不同，
他们都一致认为体脂计不会有错（你就是那么肥），
各位帮我看看是否真的体脂那么高？
（胸围43、44吋，腰围34吋，上臂17吋）
补正面照
作者: DLCSEA (类钻之海) 2016-06-08 02:21:00
体脂计不准，话说我家里体脂计量到27%过，害我都怒照镜子取暖XD
作者: jay991122 (只是个盆栽内仙人掌) 2016-06-08 02:23:00
我看起来像体脂计吗？
作者: anerkodly (ほとばしる闘気) 2016-06-08 02:48:00
没有正面吗
作者: ste (小木) 2016-06-08 03:00:00
我也是感觉是二十几 好像有点腹肌 还是用挤的?
作者: a8312116 (折一半都比你长) 2016-06-08 03:40:00
三十几很肥欸 没有吧
作者: rikey0214 (不再水里的鱼) 2016-06-08 04:32:00
来张正面照，肚子不要出力，硬挤取暖你自己照镜子就好
作者: talrasha (拉拉) 2016-06-08 04:48:00
gOOgLE 体脂率照片 参考看看
作者: Marchqoo02 (小方) 2016-06-08 04:51:00
觉得可以拍个正面全身，看不到腿@@
作者: ben0719 (Ben) 2016-06-08 05:20:00
22差不多
作者: linjin2 (雕兄) 2016-06-08 06:52:00
说不定上半身18下半身50
作者: dakkk (我是牛我反刍) 2016-06-08 07:20:00
原po练得好棒其实我觉得2x而已 去量量inbody看差异
作者: rocker70430 (JinKazama) 2016-06-08 07:27:00
好猛 可以减脂了
作者: yogurtking 2016-06-08 07:36:00
好猛～
作者: nautasechs (Nomen mihi est Mark) 2016-06-08 07:36:00
你胸部很厚实耶，但没看到正面真的很难判断
作者: liardie 2016-06-08 08:25:00
别出力，正面照，不要充血后在照
作者: sheagia (是唸雪茄 不是什么SHE) 2016-06-08 08:31:00
蛮高的
作者: SIN9690665 (残雪) 2016-06-08 08:39:00
超粗！减脂了啦
作者: aimjvc (allen) 2016-06-08 08:40:00
不准，看体脂计都假的，把小腹肥肉练不见才是真的
作者: jaannddyy (詹敌) 2016-06-08 08:49:00
我觉得20-22左右
作者: shadeel (123) 2016-06-08 08:51:00
有三张照片 就是不放正面照 也是蛮厉害的看起来是有足够的肌肉 但同时也是一般人那种 所谓(肥)壮的形状 体脂不会太低 不过3x蛮高的机器参考就好
作者: guardian128 (伊莉莎白欧森是我老婆) 2016-06-08 08:55:00
噢这身材很不错耶
作者: carheart (carheart) 2016-06-08 09:07:00
我自己家里量23 找inbody取暖给我18敲开心的
作者: harry4868001 (肥佬) 2016-06-08 09:12:00
这大概是又肥又壮的代表吧XD 但是应该没有30啦
作者: HyperFury (煞卍乂凤凰骑士乂卍气) 2016-06-08 09:31:00
觉得<20
作者: musclebear (黑熊) 2016-06-08 09:35:00
很好看啊！
作者: Darkword1987 (黑字) 2016-06-08 09:40:00
巨巨
作者: jaannddyy (詹敌) 2016-06-08 09:45:00
17吋巨巨
作者: chu630 (洨猪猪) 2016-06-08 10:04:00
23.5还差不多...怎么可能32....
作者: DLCSEA (类钻之海) 2016-06-08 10:10:00
<20
作者: Jochum (荣耀归给上帝) 2016-06-08 10:10:00
这个没有30吧..y
作者: xdd1524 (醉拳甘迺迪) 2016-06-08 10:12:00
17吋...觉得羡慕
作者: wemee (方天画) 2016-06-08 10:15:00
小帅哥 身材不错唷~
作者: iori9100 (呵呵) 2016-06-08 10:16:00
大概20出头吧?
作者: storm654321 (P助) 2016-06-08 10:19:00
想看腿~
作者: snane (Clark克拉克) 2016-06-08 10:19:00
也有可能下半身肥屁股大腿啊？
作者: wahaha2 (㊣凤山甄子丹) 2016-06-08 10:33:00
量测围度的方法应该是 不能充血 但可以用力
作者: chinafuck56 (支那发哥) 2016-06-08 10:55:00
就机器不准啊 结案
作者: acgotaku (otaku) 2016-06-08 11:05:00
我同事差不多这样 大约18 19
作者: ming0128 (ming) 2016-06-08 11:08:00
身材跟我差不多，大约20几吧，不会到30
作者: dakkk (我是牛我反刍) 2016-06-08 11:17:00
看过楼上的图 楼上比较猛
作者: kobitos (丑比头精灵) 2016-06-08 11:36:00
你PO的图是肌肉 哪有可能32 一看就太假太扯了
作者: cystal (专业代PO) 2016-06-08 11:40:00
不要说30 25腹部再怎么桥都不会是这样
作者: Brightheat (QQ) 2016-06-08 12:57:00
20以下
作者: handsomecat3 (毋忘在嘉) 2016-06-08 13:00:00
去别家再量看看?
作者: suzuki715 (转身后) 2016-06-08 13:24:00
应该27-28吧
作者: newup (希望有個放縱的夜晚) 2016-06-08 14:55:00
为啥我觉得我体脂10 没跟你差不了多少...
作者: qweertyui891 (摸鱼厨师) 2016-06-08 15:22:00
因为脂肪分布很平均吗?
作者: lurara (鲁拉拉) 2016-06-08 16:50:00
可能是内脏脂肪吧
作者: lazur (妈妈乐) 2016-06-08 18:22:00
可能肌肉间脂肪太多
作者: XXPLUS (随缘等新车) 2016-06-08 18:56:00
霜降
作者: kiwiho (重大转变) 2016-06-08 19:20:00
我觉得健检中心的数字都参考就好，我在极限测２２，用版上share的公式测２１，结果健检中心测３７....
作者: k01031 (我怎么都赔钱~"~) 2016-06-08 19:42:00
说很肥都不放正面照是怎么了......
作者: cdyinfju (小胖) 2016-06-08 20:05:00
我176公分，86.5公斤bc751量24%，inbody量18%...给原po参考![]()
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" target="_blank" rel="nofollow">作者: HIHINO (Ricky) 2016-06-09 00:23:00
最需要看到的正面腰腹部都没看到阿, 这样怎么说
作者: kimclark (金.克拉克) 2016-06-09 02:58:00
楼楼上我的菜 ！！男人就是要肌肉大啊 ！
作者: mmcan51 (mmcan551) 2016-06-09 07:43:00
放张正常没充血的正面照比较准有无进食喝水也会影响数据
作者: dakkk (我是牛我反刍) 2016-06-09 13:56:00
推正面照 20左右吧 不然就是屁股太大