年纪小吃不大只很正常，因为生长激素分泌旺盛，生长激素让你新陈代谢加速，还有年纪
小的时候训练比较容易使得肌肉纤维增生（hyperplasia)，肌肥大（hypertrophy)稍微少
一点，但是你会发现你的现条比较好，如果你是有练一段时间的人。持续训练让你的肌纤
维增长，后面肌肥大的时候就可以长的比较大。有些小朋友也是练的肿肿的，全身爆筋，
这种就是肌肥大的结果，但这是不正常的，正常练的好的小朋友应该是全身肌纤维明显（
shredded)，这种不会太大只，但是一但肌肥大起来后就可以大的很夸张。结论就是你练
就对了，别想太多，好好珍惜黄金时光吧