各位版友好
前几天逛迪卡农的时候 觉得壶铃的swing实在很有趣
想拿来当作心肺训练用
不过迪卡农的壶铃有两种类型
分别是
http://www.decathlon.tw/zh/fitness-c83678b.html
和
http://www.decathlon.tw/zh/fitness-c121304.html
请问哪种比较推荐呢
我自己试晃了一下 感觉差不多
想请问如果想进行 这篇文章所提供的训练一的话
https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1387281027.A.14F.html
哪一个比较适合呢?

我会选第一个壶铃，菜单因人而异，做看看才知道

我会先去学看看壶铃再考虑买

我会选择不要买迪卡侬的壶铃XD如果真的要的话，我比较推荐2，包胶等练到后面会很碍事...另外如果有心要练好壶铃(我先假设你真的学过壶铃)，直上竞技款或买其它好一点的壶铃会比较好

直上竞技款+1 用了之后完全无法接受包胶或奇形怪状的

迪卡农不是很好用