[问题] 新手蛋白奶昔选择：中天清醍醐奶昔？ RoShin222 PTT批踢踢实业坊

楼主: RoShin222 (ALL 4 ONE) 2015-09-25 18:50:06

最近想开始喝高蛋白奶昔但觉得Costco 那种ON, GNC的大罐到吓死人（也超出预算..),
网络上看到这家中天清醍醐奶昔好像比贺宝芙的好些(加了维生素）,想请教一下有人用
过吗？
看他一份约9克蛋白是低于一般的24克左右 - 新手刚开始吃需要到一份24g吗？

作者: Spearm1nt (Air Up There) 2015-09-25 18:54:00

直销这种才真的是贵到吓死人

作者: Lovemail5566 (伊媚我爱你) 2015-09-25 19:11:00

XX9克你吃一颗半的蛋就有了...

作者: skhan (活力元气) 2015-09-25 19:22:00

维生素是不是也可以吃综合维他命？

作者: xyu330 (4N) 2015-09-25 19:23:00

9克跟没吃一样

作者: jamesinhw (刀疤) 2015-09-25 19:29:00

9克吃蛋吧，两颗才10块...还更多蛋白质更天然

作者: SIN9690665 (残雪) 2015-09-25 19:37:00

整个算下来，乳清划算很多吧……

作者: jaannddyy (詹敌) 2015-09-25 19:43:00

大罐才会便宜傻傻的

作者: silver0610 (24K纯金打造豪华航天飞机) 2015-09-25 21:39:00

你为什么不网拍买on

作者: toytool (不会吧!!!) 2015-09-26 00:37:00

你到底知不知道人一天需要多少蛋白质？这才是重点啊！拜托请扬弃“有训练才需要摄取蛋白质”的观念好吗

作者: kakuayumi (kaku) 2015-09-26 01:11:00

有钱人买直销没什么不可以，我穷所以只能买大罐的

作者: yafx4200p (八仙果) 2015-09-26 05:18:00

乳清一匙其实蛮大匙没几匙就吃完

作者: harry4868001 (肥佬) 2015-09-26 08:33:00

借问，请问如果家母缺少蛋白质，可以吃我的on吗？

作者: LaPAELLA (è¥¿çç‰™) 2015-09-26 08:44:00

什么叫缺少蛋白质

作者: bernachom (Terry) 2015-09-26 11:24:00

我觉的太小罐，，，

作者: xyu330 (4N) 2015-09-26 12:23:00

gnc明明小罐的吓死人价钱又贵死人

作者: ismeisme (me) 2015-09-26 17:47:00

太小罐+1 可以出个20磅的吗?

作者: harry4868001 (肥佬) 2015-09-27 10:46:00

就是白血球过低免疫系统差查资料说补充蛋白质最好

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