原po在学校服务，目前有一笔小经费可以添购重训的器材，但碍于公家机关的采购
规定，这些器材不能指定品牌，只能注明规格对外招标，学校的长官们对于采购这
件事原则满死的，所以也没办法找认识的厂商来(不是为了什么好处，纯粹是比较
安心)。
因为我对这些器材的规格也是一知半解，所以想上来问问大家我应该怎么提供规格
给采购单位去对外招标，比较不会拿到品质差的设备呢？毕竟等了七年才争取到这
些经费，希望使用上不要有太大的问题(主要是安全性)，也可以用久一点！
以下是我们可以采买的的器材：
深蹲架(1组)
多功能举重椅(2个)
哑铃组(含哑铃架，5公斤，10公斤，12.5公斤，15公斤，17.5公斤，20公斤各2个)
奥林匹亚杠组(含2支奥林匹亚杠，杠片2.5公斤，5公斤，10公斤，15公斤各2个)
TRX悬吊训练系统
还请各位先进提供意见，谢谢！
另外还有个问题，就是国中生适合进行“负重”的重训吗？例如颈后杠铃深蹲，因
为多少都有家长会质疑“压重量会长不高”这件事，毕竟还在发育期，我也遇过一
些高中的教练都不是很建议在国中时期给学生做重量，但为什么好像也没有一个很
能说服人的理由就是。
PS.我在国中服务，学校代表队有田径队(男女)和篮球队(男生)，非体育班。