◆◇ “ 绪方恵美の、银河で、ホエホエ。” ◇◆ 2009年5月12日発行
vol.91“続けるということ、舍てるということ”
前回のメールマガジンから、もーのすごく时间が経ってしまっていました。
ごめんなさい。でもびっくりです！
まぐまぐさんからはとうとう、“最近発行してない発行者さんへ”なんてメールが
来るし（爆）。
“読者のみなさんが心待ちにしていらっしゃると思いますので・・・”
という文章に、さらに心をえぐられ（^^;;
そんなに経っていたかなぁと思いつつ、慌ててパソコンに向かっています。
そしてふと気づきました。
このメルマガを発行し始めてから、もう８年近い歳月が流れていたことに！
うええ。もう、そんなに・・・？
その间ずーっととってくれている方もいると思います。もちろん最近参加の方も。
８年前とは违って、情报を知る方法がたくさんある现代、时にスパムと间违えるん
じゃないか!? 的な长文メールを顽张って読んでくれるみなさまには、感谢です（笑）
。
ありがとう。
细々にせよ何にせよ、“続ける”ってことは大変なこと。
でもことこのメルマガに限って言えば、わりとのんきにマイペースに続けてきたの
で、ここまで続けてこられたような気がします。
そんな风に、“顽张ろう！”と意気込まず、周りの目も気にせず。
谁かと比べることなく、マイペースに、好きなこと・やってみたいことを、淡々と。
そんな感じが、息永く何かをやる秘诀なのかもしれません。
ちょっと前の话ですが、３月に、１月からやってきたライブツアーが终わりました。
そして同月、８年続けてきたインターネットラジオも、终わりました。
両方とも、“顽张ろう！”と意気込んで顽张ってきました。
特にライブは、ホントに顽张って顽张って、顽张ってきました。
ひとつひとつのステージで、ここで死んでもかまわないと思うくらい！
どのステージも、ものすごく盛り上がりましたね！
ありがとう、来てくれたオーディエンスのみんな！！
ありがとう、メンバーのみんな、スタッフのみんな！！！
ありがとう・・・！！！！
・・・でもですね。
ちょっと、顽张りすぎてしまいました。
虚脱感は虚脱感でも、今までのライブやイベントや、通常仕事や、そのおっきなも
のをやり遂げたときにいつも感じてきたような、“心地よい空虚感”ではなく、、、
何をする気も起きない、できない。そんな状态に陥ってしまったのです。
约１ヶ月间、何をする気力もおきませんでした。
仕事に行く时だけ空元気で、それ以外は1日中、ただぼーっとリビングの床に座って
いるだけ。音楽を聴く気も、テレビをつける気も、ご饭を食べる気も、眠る気も、何
もおきない。
动かない头なりに、なんでだろうと考えていたら、ある时ふと、気づいたんです。
そう、今初めてこの症状が出たワケじゃない。少しずつそうなっていたんだって。
今年の１月の后半くらいから。いや、もしかしたら、・・・もっと以前から。
そんなとき、タイムリーに出会った（？）本がありました。
斉藤茂吉さんの“舍てる力がストレスに胜つ”という本。
音楽も聴けないのに活字なんてもっとで、月に10册以上は本を読む私が何も読めな
い・见られない状态だったのに、ある时たまたま积読书の山（买ったけど読めてない
本の山）に手がぶつかり、ポトリとその本が落ちてきた时・・・なぜかその时だけ、
“手に取ってみようかな”という気になったのです。
そこには、“舍てること”の大切さが书かれていました。
物理的に物を舍てることについても表记はありましたが、大枠では、自分の感覚の
中の“ある一部”を舍てることによる効能について。
曰く、自分が无理をしていたことを舍てる。
本当はこれは谛めるしかないと分かっているのに、顽张ろうとしていたことを舍て
る。
自分には似合わないことを舍てる。自分を饰りあげていたものを舍てる。etc。
それらを舍てるということは、自分を今一度リアルに见つめなおすこと。でも実は、
これは人间にとってかなり悲しい作业なのです。
“なんだ、自分はいかにちっぽけで、平凡な奴だったのか”
ということに気づかされるから。
猛烈にタイムリーな本でした。タイムリーすぎて呆然、でした。
そして本を読み进めていくうち、自分は、知らないうちに郁病にかかりかけていた
のだと知りました。
そして、自分がどれだけ平凡な人间であったかを、改めて知りました。
他の职业でもそういう面はあると思いますが、特に私の仕事は、ハッタリが大事な
面がたくさんあります。
少しでもよく见せることができなければ、即アウト、という局面だらけであります
から。もちろん全てがそれだけじゃありませんけれどもね。
仕事をするために必要なことはたくさんありますが、その中でもプライオリティ・
・・优先顺位をつけることは、とても大事なことだと思います。どれもみんな大事だ
けど、中でも绝対にこれだけは外せない。ほかを舍てなきゃならない局面でもこれだ
けはと思う、その顺列をつけることは、极限で迷ったときに、大きな指针になります
から。
いろんな考え方の方がいると思いますが、私は敢えて、自分が仕事をする上のプラ
イオリティNo.１を“クオリティ”“やりたいと思う気持ち”に据えてきました。
“何が何でもこの职业を‘続ける’こと”でも、“スケジュール表を真っ黒に埋め
ること”でも、“お金”でも、“名誉”でもなく。
もちろん、基本、すべてが大切なことです。バランスよくやっていかなければいけ
ない。でも“选ばなければならない场面”は随所にあり、ある日突然姿を现します。
“その时”にはそれに素直に従おう。リスクは全て覚悟の上で。そう决めていたは
ずなのに・・・いつの间にか自分は、违う行动をとり始めていたのだと気づきました。
みんなを守らなくちゃいけない。いい大人にならなくちゃいけない。
だから进まなきゃ。そう思えば思うほど、どんどん乖离していく自分の心と実行动。
その変化に気づかないまま・・・でも心の奥底では、そんな自分に気づき、嫌気が
さし、自分自身を攻撃し始めていたのだということに、やっと、やっと、気がついた
のでした。
しばらく、能动的に动くことをやめてみようと思いました。
顽张ることから自分を解放してみよう、と。
本来持っている自分の部分だけで、背伸びもせず。
周りから与えられることに、身をゆだねてみよう、と。
それは私のようなタイプの人间には、勇気の要る决断でした。
逆に私のようなタイプだったからこそ、必要なことだったのかもしれません。
迷いつつの决断でしたが、でも、いざ舍ててみたら、、、
ものすごーく、楽になりました！
びっくりです！（笑）
と同时に、自分が今まで助けてきたつもりになっていた人たちに、その存在に、逆
にいかに助けられ、生かしてきてもらっていたのかを知りました。
そんな感覚になった后・・・いや、“きっかけ”のひとつだったかな。
声の仕事以外で一番最初にやったのが、4月の中旬にあった“内田稔ライブ”でした
。
去年から友达になった鹫崎健くん（ミュージシャンでありラジオパーソナリティ。
ホントにすごいヤツ！）がプロデュースした、仲间のドラマー・内田稔くんのソロラ
イブ。ふたりのそれぞれの“友达”“仲间”と共に、全员ノーギャラで作ったステー
ジ（笑）。
もーーーーーーーーーーーーーのすごく、楽しかった！！！
みんなホントにいいミュージシャンばかりで！ お客さんもすごーくあったかくて！
ホントにもうこのまま死んでもいい！ と思うくらい！！！（笑）
でも、まだ、死にたくない。こんなひとたちと、またやってみたい。
“もうしばらく音楽からは离れよう”と一度は决めた私に、“やっぱり音楽が好き
だ”“またやりたい”“お客さんに喜んでもらえるような音楽を”と、思わせてくれ
ました。
しあわせものです。私は。
・・・ほんとうに。
そんなワケなんで、しばらくはのんびりやっていこうと思っています。
アグレッシヴに突き进むんじゃなく、求めていただけることだけを受け入れながら。
いつか心から“やりたい”“これはどうしても”と思える気持ちが、自分の中に自
然にうまれるその日までは、自分主导でプロデュースすることは控えて、淡々と。
それが“続けていく”秘诀なのかもしれません。
・・・そう思い始めたら、・・・なにやら私の周りが动いてきましたよ？（笑）
不思议です。そういうものなのかもしれないね。
形を整えはじめてきた事务所スタッフとともに、ゆるゆると。
そして时に、お诱いいただいたひとたちと、持ち出し覚悟で楽しい企画を！
・・・そんな感じです（笑）。
まもなくお知らせできるお游びもあるかと思います（笑）。
详细はブログとか、FCの方はFCBBS等をチェックしてみてくださいね。
そして、気が向いたらお立ち寄り下さい。待ってます。
皆さんと次にお目にかかれる日を、楽しみにしています！