[食记] 台北士林天母 腰果花原食料理 低GI健康

楼主: ally701 (Ally爱玩乐)   2020-11-16 21:19:02
2020年11月
无音乐。有图真相网志好读版
https://ally701.pixnet.net/blog/post/556301251
腰果花砧板原食料理
电话:(02)2877-1837
地址:台北市士林区中山北路七段37号
营业时间:11:00-21:00
FB:https://www.facebook.com/CFmoney37/
以前因为地缘关系,
所以常常到天母走走晃晃,
一直觉得天母是很独树一格的存在,
悠闲的运动场、周末的市集和各式自创品牌,
特别是走在被绿荫包围的路上真是格外舒服。
而不难发现,
有许多置身于巷弄中的小店,
都让人值得深入一探究竟。
位于天母圆环的斜坡上,
有一间当地人十分推崇的小店。‘腰果花砧板原食料理’
主打品尝食物的原型姿态,
并且避免人工添加物,
强调低GI,没有使用糖和牛奶,
无麸质的饮食大大降低过敏的可能性。
兼具健康又美味的料理,
正好符合现代人注重养身又爱美的新观念。
室内外的枝繁叶茂,
搭配上柔和的木质色调,
仿佛沐浴在一片绿意中。
角落的一抹清新,
更为整体增添了亮点。
一进门的高脚椅座位,
是我很喜欢的地方,
除了周遭点缀的小巧思,
沿途的街道风景也让人有种宁静放松的感觉。
除了健康料理之外,
店内的咖啡和茶饮也十分讲究,
来这里静静喝上一杯咖啡,
沈淀一下,享受自在的午后时光,
好像也是满惬意的。
以健康的料理方式为概念,
其实也能有很多变化,
注重养身但同时也能满足口腹之欲真的很重要啊~
点餐首先会附上暖胃饮,
可选择蔬菜综合浓汤或是甜菊红茶。
甜菊红茶完全不加糖,
却同时具有着菊花的清香和爽口的甜味,
喝起来温和顺口。
而蔬菜综合浓汤则将鸡肉和多种蔬菜和菇类,
搅打成细碎再一起熬煮,
整碗汤充满了丰富又有层次的滋味,
还能咀嚼到满满的蔬菜纤维,
喝起来真的超有内涵。
烤牛水波蛋蒜饭$330 + 烤鱼肉$60
(包含暖胃饮、水波蛋、节气蔬菜)
选择了牛肉和鱼的双主餐,
一次就能满足贪心的胃口。
周围满满不同种类的蔬菜,
只以轻洒点盐和胡椒的方式呈现,
完整品尝蔬菜的轻甜原味和爽脆口感,
微微的咸度更衬托出蔬菜的甜味,
让美味度再提升,
对于像我这种热爱蔬菜的人,
真的是种大大满足。
以柔滑的蛋液包覆著蒜香味十足的糙米饭一起入口,
温醇的蛋香和突出的蒜味洋溢于口腔间,
滋味超迷人。
同时品尝到柔软多汁的牛肉,
还有富含胶质的细致鲈鱼,
口味上更多变化,
让有选择困难的我通通都能吃到,
同时兼具饱足和满足感。
月亮嫩鸡胸+迷途小羔羊$780
(包含暖胃饮、糙米饭或地瓜、节气烤菜)
+$30 水波蛋、+$40换藜麦
烤蔬菜的部分真的彻底将甜味展现极致,
蔬菜的自然风味真的太讨喜了,
完全不需多余的调味,
清甜多汁让人爱不释口。
以低温烹调的小羔羊,
不仅十分软嫩,
还锁住了肉汁,
更将营养完整保存。
点缀上店家自制的香草酱,
以芥末籽和薄荷叶为基底,
让小羔羊的气息和鲜美滋味更加表露无疑。
经由舒肥过程的鸡胸肉,
显得更加柔嫩并兼具弹性,
完全屏除了恼人的干涩口感,
蕴含了水份,吃起来更细致。
目前的人气食材藜麦,
不仅对健康大有益处,
对于减重的朋友也是替代精致淀粉的好帮手。
品尝起来颗粒感较重,
或许有些人会觉得口感偏干,
不妨加入水波蛋增加滑顺度,
伴随着蛋香和柔润口感,
不知不觉就轻松扫盘。
橄榄莲花茶$180
(用餐搭配饮品半价)
干燥的莲花在茶汤中盛开,
静静的欣赏花开的美貌也十分疗愈。
搭配咸橄榄和清甜的枸杞,
滋味温和,
饭后一杯更是解腻舒畅又帮助消化。
每日综合果汁$160
(用餐搭配饮品半价)
以当季的火龙果为主轴,
再加入多种低GI的水果和奇亚籽,
不额外添加糖,
完整品尝水果的清新甜味,
并在众多水果中取得一种天然的和谐。
身为店里的热门商品果然当之无块。
腰果花砧板原食料理
电话:(02)2877-1837
地址:台北市士林区中山北路七段37号
营业时间:11:00-21:00
FB:https://www.facebook.com/CFmoney37/

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