餐厅名称：Miss Energy 低GI厨房 (台北重庆南店)
消费时间：2018/11
地址：台北市中正区重庆南路一段133号
电话：(02) 2388-1679
营业时间：11:00 ~ 19:30; 礼拜六日公休
每人平均价位：95 ~ 120
图文网志：http://juujon.pixnet.net/blog/post/226412117
Miss Energy低GI厨房是办公室里最近蛮常买的午餐选择，主要是周边附近的饮食多半过
于油腻或重咸，有时想吃点清爽的也不是很好找，恰巧这间在台中玉门开设总店的Miss
Energy在台北设点，虽然低GI本意是为控制血糖的低升糖指数，不过关系到胰岛素分泌多
少也跟脂肪囤积与饥饿感有关，因此这种接近原态的非精致料理也间接成为我们低负担的
选择。
餐盒的主要构成还蛮简单的，紫米饭为基底并搭配地瓜与水煮蛋，三种以青菜为主的配餐
算简单的油炒或水煮，然后再选择自己喜欢的主菜就好了，也是餐盒彼此主要的热量和价
格差异。
大部分重视低负担的朋友多半会选择水煮鸡胸肉跟蒜泥猪里肌，事实上他们家鸡胸肉确实
煮得不差，鸡胸肉的清甜还在且肉质也不算太柴，只是以个人来说算不上好吃，充其量就
是可接受这样，反而猪里肌的弹牙口感让它好吃许多，而这两种的变化版就是韩式菇菇鸡
跟泡菜猪里肌，韩式菇菇鸡看似鲜红但其实也没什么味道，要因此加5块钱有些不必要，
倒是泡菜猪里肌的鲜味更足又口感好，最推荐的品项就是这品了。
其他像卤鸡腿跟鲭鱼就是表现一般般，老实说都要吃这两项的话个人都有更好的选择，不
过卤牛腱的话倒还不赖，外面市售盒餐较少会有卤牛腱，价格虽然高一点却也有牛腱三块
，份量足且肉质软弹好咬，是个人觉得第二推荐的品项，不过当场吃的时候似乎较能保有
肉汁，带回去就稍干了些。
店内也有双拼的选项，同事点的时候是加40元就可以，不过要花到近150的价格吃如此原
态的餐盒，感觉需要多考虑考虑，还是维持基本的饱足感就可以了。推荐点泡菜猪里肌跟
清卤牛腱。