楼主:
qqaas00 (小叶子)
2024-03-27 12:14:12如题，最近报名World gym结果家人们竟然各种惊讶连连
说平常揪我去爬山不去、公园散步走一走也不去
可以欣赏自然风景又不用花钱，不明白我在想什么
但我相信也有人跟我一样真的不爱户外运动
夏天要晒太阳 穿防晒外套又闷又热
还会受限于天气，下雨根本不可能在外面跑跳
家人争论不休，吵不出一个结论
知道各有优缺点 但满好奇大家是喜欢室外还是室内运动？
一个是运动一个是训练 目标跟底层逻辑不一样 没什么好比较的
作者:
minoru04 (华山派巴麻美)
2024-03-27 12:24:00目的又不一样 不知道要表达啥
作者:
minkan (minkan)
2024-03-27 13:30:00室内，而且是在家运动，方便没有借口
作者:
usoko (time to face reality)
2024-03-27 13:36:00想去哪就去哪 哪需要什么借口 要不要花钱也是自己的钱吧
作者:
fim (不空)
2024-03-27 14:14:00大家是喜欢吃牛肉饭还是亲子丼？
作者:
Radiomir (Radiomir)
2024-03-27 14:16:00真的下雨不会想出门, 居家健身自由度最高, 想练就练...
作者:
FarkU (Bipolar Disorder)
2024-03-27 14:26:00室内室外不冲突，你想动就会主动，你不想动就算在床边就可以运动你也不会动，不然怎么会有那么多高档晒衣架。
作者:
marx0126 (What's up?)
2024-03-27 14:33:00喜欢吹冷气 不喜欢被晒个半死
我是室内派～在莴苣一堆器材可以玩汗流浃背后还可以spa很爽阿XD
作者: molamolajump 2024-03-27 15:25:00
室内不用怕晒一堆疹子就是舒服但室外还是有室外的乐趣，只要太阳别那么晒
运动跟训练不同啊，一个是本身就有乐趣的活动，一个是达成特定效果的方法。目的是运动的人，换个形式体验就打折了
作者: Yolanda9120 (南瓜) 2024-03-27 16:42:00
喜欢运动的话应该两边都会跑吧？我平常就是待健身房，假日有空去冲浪就会去，只是冲浪就真的很看天气状况了~
作者:
ck574b027 (荒围!定厝!贼!妹!)
2024-03-27 16:57:00运动跟休闲不一样，有人能爬一休二我就承认是运动
作者:
ck574b027 (荒围!定厝!贼!妹!)
2024-03-27 17:03:00散步算健康，不算健身
作者: carcar (车车) 2024-03-27 18:17:00
每张公告背后都有它的故事！皮肤病患者、有开放性伤口者，勿入SPA池。
为什么要选，喜欢运动就是喜欢运动 登山跑步骑车重训我都乐在其中，太热受不了就待健身房 天气阳光舒服就出门慢跑 骑公路车上山避暑享受风景
作者:
Bocaj (女工)
2024-03-27 19:37:00都很好啊 室内比较有效率 室外需要许多配合/协调最后能持续去进行的 其实就是相对好执行而已
作者:
Azimech (孤独不设防)
2024-03-27 19:57:00室内吹冷气用器材跟跑步机。阳光是皮肤老化杀手，爱不爱看个人。
青菜萝卜各有所好，争这个干嘛！也许你带家人去健身房他就改观了
作者:
beepuffer (beepuffer)
2024-03-27 22:42:00室外pm2.5，用你的肺帮城市过滤空气。
作者:
brella (府城严选臭懒趴)
2024-03-27 23:16:00去莴苣的很盘
作者:
yuting90 (yuting)
2024-03-28 01:08:00因人而异，各有优缺点，能让自己持续的地方就是好地方。
作者:
FarkU (Bipolar Disorder)
2024-03-28 03:04:00室外空污，室内病毒循环。
如果是户外爬山攀岩或溪降，只去人烟稀少的地方，除此之外只想躺在家里，这样算？
作者: argyle 2024-03-28 08:47:00
室内+1，没冷气也ok，不爱揹著包包运动也不爱欣赏风景，要运动就会专注在运动表现上
作者:
foxvera (黄阿瓜)
2024-03-28 10:07:00都是啊，跑步和有氧tabata爱去室外，单杠核心爱在室内。
作者: shane24156 (喷水绅士) 2024-03-28 14:48:00
爬山喔 一去就一整个三四小时蒸发实际在动不到一小时
两边都有，专门有氧就室外；重训或专项、练动作就健身房…
作者: asdf70044 (A7) 2024-03-28 16:08:00
户外晚上慢跑派
看个人吧 当初也是想很久要不要去wg 后来想想下班时间也没什么地方可以去、附近公园又很暗很恐怖，才报名健身房的。而且可以免费洗澡，夏天吹免费冷气，一个月多去几次就划算了
作者:
mihi (养乐多)
2024-03-28 23:56:00好奇原PO是去哪间健身房～推荐买教练课吗还是自学就好
真的，室内有时候还要消耗社交能量就算都自己去 也会遇到那种占著器材滑手机的 很烦
作者:
anaujv (晚安)
2024-03-29 00:23:00蔬菜店也许婉拒特殊性族群，场地就会干净多了，乱象也会自然消除！不过，难～
作者:
g98675 (Ching)
2024-03-29 08:33:00室内>户外。台湾夏天太热冬天太冷，室内比较不会给自己找借口 XDD
作者:
AMPM ( )
2024-03-29 08:43:00两种的乐趣不一样耶 两种都要有 两种都喜欢 小孩子才做选择
作者:
Gigoku (机沟哭)
2024-03-29 09:08:00室内为主，光在家跳绳就减8公斤了
作者: maluko411 2024-03-29 10:49:00
个人晚上室外派，不过这也没啥好吵的啦，健身房又不是他们出钱
作者:
zengtoro (ByToro)
2024-03-29 15:06:00如果你上健身房是真的想改变自己，那认真练个一年后他们看到就会闭嘴了
作者:
iamoldtwo (目标：单手脚离地拉单杆)
2024-03-29 16:03:00都要不好吗@@?
作者:
Gigoku (机沟哭)
2024-03-29 17:08:00重点在长期规律运动 室内室外都好啦
作者:
se2422 (库柏)
2024-03-30 02:29:00时间上只能室内而已
作者:
boy1031 (泽泽)
2024-03-30 07:18:00都可接受派
作者:
pinkwl6 (Phebe)
2024-03-31 15:09:00户外运动是乐趣、兴趣，室内运动都是有目的性的，取向不同呀！你平常没运动习惯的，健身房其实也是浪费钱
作者: zvdijijo (zvdijijo) 2024-03-31 20:15:00
就是家人对运动的了解很有限 才会有这种想法吧
作者:
cashko 2024-04-02 14:43:00室内
作者:
lapetit (lapetit)
2024-04-24 13:20:00都喜欢。室外喜欢爬山网球，室内喜欢小哑铃跟练hiit跟瑜珈