: 医生说我这是髌骨股骨症候群
好像跟我之前的髌骨外翻是一样的事。
https://ssl.landseed.com.tw/lishin/upload/paper/15010000-7923-3.pdf
: 他说这个有可能是车祸导致我双脚施力不正确导致的
: （我车祸当下两只脚踝肿的跟馒头一样，过了快要三个月才消肿）
根据我的经验确实是这个情形，当初三日一餐两个月(两个月瘦了20
几公斤、腰围少了20几公分，工作效率提升脑子变更清楚)，直接开
始重训，但是没注意到肌肉力量应该随着饮食调节，硬上，结果就髌
骨外翻。
症状就是跪下去跟电到一样痛。
: 民间自费推拿的人
我是直接给高手桥骨头，总共桥了两次，一次一千，总共两千，
第一周先去，隔了一周又去，恢复期没做特别运动(根本没在运
动)，饮食没特别补充(完全违背主流医学跟营养学)，甚至吃的
很少，三个月左右全部恢复至今，完全没有后遗症。
: 要我去做深蹲训练我的（我忘了哪里）肌肉
当初我的成因，听高手说是骨盆歪斜导致，所以先桥正骨盆，在局部桥
，所幸没拖很久，所以软骨、韧带组织都没受损，目前活绷乱跳中。
: 我想请问一下
: 有过这种症状的版友
: 你们大概会多久才恢复呢？
: 因为现在是倒数的8天要跟对方请钱
如果以我的桥骨头经验，一个月就好很多，三个月完全好，目前到五个月
都没问题，一点后遗症都没有。
: 我要计算一下最快的复健期QQ
: 是肌肉练出来就能复原吗？
: （我的保险人员要我自己找对方保险人员调解赔偿）
: 不好意思我不知道要在哪个版po文
: 如果po错版还请告知
: 谢谢
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