请问一个问题
如果衣服穿少一点 让身体保持冷的感觉 甚至会有些发抖
这样身体的热量是否会消耗得比较快 而比较容易瘦呢？
这样会不会有啥风险或副作用
譬如说无法专心或容易感冒 会吗？
请问大家有研究过吗？

用发抖当运动？

容易感冒...XD是有这种说法拉,人类是恒温动物,所以为了维持体温 因此会提高新陈代谢已产生多一点热能

我听到的版本是天冷容易堆积脂肪

不要想这些有的没的 好好控制饮食比较实在没办法做到就接受自己胖的事实 就这样而已

那个 要到你预期的效果先搞定环境温度更有效（？https://www.instagram.com/p/CCYV0ZAglz9/

…这没人嘘？

应该是可以啦 不过做些运动强迫提升体温效果也差不多

顺带一提泡澡也可以提升代谢喔( -ω-`)懒得动的话

会头痛= =

会想爆吃火锅

再洗个冷水澡会瘦更快…

不会哦

动动你的脑筋

会，但微乎其微。

https://tinyurl.com/anj9e4f6 真有这种说法

会容易饿

有听说过有人用冷到发抖减肥成功的吗？

拿来辅助姑且试一下 主要方法就免了吧

身体要维持温度会增加热量消耗,有瘁死风险...-.-

你会有更强的饮食冲动 忍得住吗

现代人为了减肥什么怪招都有...

可以，瘦超快。你还可以握著懒叫，趁发抖打手枪，更省事

你可以去冬泳

可是俄罗斯的胖子很多欸

直接去抽脂好了 至少不会失温冷死

会 但可能失温甚至器官衰竭

我记得是会，但效率怎么样就不清楚了

多少有点效果吧啊 好像身体会烧棕色脂肪抗寒

嗯～

看意志力...如果你平常冬天比夏天容易瘦的话 应该就会吧

如果你能撑到燃烧足够热量的时间。与其如此，长期多走路运动控制饮食热量比较实际。

因为感觉到冷,所以多喝一口热汤...靠邀,扣得不够补得多..其实这跟吃冰的概念差不多..XD除非你吃冰都是吃清冰不加料.你不觉得问题一项都是"补给过量"而不是消耗吗..XD减肥干嘛优先顾虑吃而不是运动...因为你运动到死也跟不上你大吃一顿.

与其靠气温 你还不如少吃点

怎么会有这么好笑的问题去学校问你的生物老师怎么这里也能看到废文王干脆不要穿 看会不会抖到流汗

会…冻死了就变骨头

真正胖的人根本不怕冷阿 脂肪那么多

其副作用可能是你抖到狂喝火锅汤 热可可结果更胖

觉得可以。我冬天通常比夏天瘦…

我都是冲热水在结束前转成冷水冲背跟胸口，这些地方是棕色细胞较多的位置，另外也有将白色脂肪组织“米色化”的功能

国王企鹅不是胖的要死吗

比较容易感冒

这个帐号专门在八卦版当嘘文机器人专门嘘文打击公义之事#1XuZaknU这个人发文只是想赚p币而已友不需跟他太认真每天发废文洗版洗了八卦又要洗体能版

他版事务 不用因人废言吧 板友自会判断有无讨论价值

确实不该因人废言但如果一个人在各版闹好几次了还要浪费ˋ时间在他身上?

我以前也这样想 但后来就感冒了

少吃一口饭可能比你在那边抖半天有用

这什么奇葩想法啊XDD

宁可在那边抖却不运动？

我以前也想过 哈

泡冰水更快

感觉会感冒

别这样，我以前也想过耶～

其实这招我也试过哈哈哈