我是实际有使用的人
虽然很挣扎要不要回文
也做好有许多精神与身体都健全的人会嘘文的心理准备
我想先说明的是
我追求的不是快速瘦或是懒人瘦
主要原因是需要长期服用精神药物
很不幸的是这种药物会让体重增加、食欲增加
即使有努力运动 控制饮食
也没有办法像一般人一样自然正常的瘦下来
目前是在BMI超过27的状态之下
同样会有肥胖的健康问题
所以才会想办法减重
至于减重方法
我觉得可以用客观一点的角度来看待
不是每个人都可以运动、控制饮食
毕竟生活方式跟身体状况不一样
碍于身体状况限制 我不能跑步、跳绳之类的有氧运动 最多只能跳减肥操
曾经报名Zumba跳了一周关节就发炎
接下来就是半年的复健治疗
在必须要选择当一个精神正常的胖子
或者是疯癫的瘦子
因此我决定求助新陈代谢科处方减重笔
这只是一个辅助的方法
加上是有处方而非私人购买(我本身已经是轻度肥胖)
我还是有持续做瑜伽跟选择健康的饮食
至于减重笔实际的功效
对我来说就是抑制食欲 不会嘴馋 食量也小很多 好处是不会跟精神科药物抵触
但是 毕竟它还是药物
是药物一定会有副作用
严重一点会有恶心的感觉
没食欲这点也会让心情稍微低落
我会建议请先找医生咨询
如果你不是BMI27以上的肥胖体型
好好运动绝对是身心健康的减肥方法
靠药物算是非必要手段吧
如果我能够正常运动、正常减重的状况下
是绝对不会选择这样烧钱又伤身的方法
且我也不打算长期使用
最后 请不要问我哪里可以买
站内信一律不回 谢谢