楼主:
Paldies (Paldies)
2020-04-16 15:53:43大家好!
是这样的,我有一台跟我浪迹天涯的古董体重体脂计,测出体脂21.6%。(当然,这数据我仅参考用)
而朋友认为我体脂约25-26%,腹部线条是“脂肪沟”,不是马甲线。朋友一语让我思考,若是体脂为25-26%,那我应要调整健身方向,着重减脂先。
https://i.imgur.com/FCPe7Xh.jpg
平常是居家健身,因疫情半封城,目前找不到量Inbody的场所,所以想请教大家。若有不适合,请告知我删文,谢谢~
作者:
omfg5487 (suPeRthICc)
2020-04-16 16:02:00马甲沟
作者:
shujoe (<(  ̄^ ̄)︵θ︵θ︵)
2020-04-16 16:47:00是马甲线 建议你增肌吧 你照片的体态看起来过瘦
作者:
omage ( )
2020-04-16 16:50:00Errrrr…这样没有25.26那么高吧?量出来的21比较合理
好想知道你朋友的身材如何你这明显已经过瘦啦,你朋友是骷髅腻
作者:
geen (学着快乐)
2020-04-16 19:07:00腹肌加脂肪啊 我也是 哈哈
作者:
iamoldtwo (目标:单手脚离地拉单杆)
2020-04-16 20:03:00新☻加☻波的台湾人妳好
作者:
RareO (RareYan)
2020-04-16 20:31:00这个没有25吧
作者: openfor75 (o'_'o) 2020-04-16 20:32:00
太熟
什么怪朋友讲一堆歪理,还是信自己,信机器,信镜子吧
作者: sakura94425 (ML) 2020-04-17 01:24:00
太瘦 哪来脂肪沟啊
作者:
Gelato (义式冰)
2020-04-17 01:40:00可以绝交了 我来当妳朋友
作者:
whoisanky (ノ・ω・)ノヾ(・ω・ヾ)
2020-04-17 05:41:00妳看起来很干欸 朋友眼睛?
作者:
helpM (助人助己)
2020-04-17 06:14:00你有一个很会嘴的朋友,这身材赞!
作者: luyun 2020-04-17 10:51:00
我喜欢妳的腹肌 好看
作者: MsAshley (Ashley) 2020-04-17 10:59:00
朋友是不是想卖你产品或推销课程啊?感觉很像路边直销的话术
作者: j6823321 (乐活小棋) 2020-04-18 20:23:00
我inbody量体脂23,肉比你多很多
作者: yishanfox 2020-04-18 21:33:00
居家可以练出马甲线真不容易 很漂亮的马甲线耶
作者:
j821005 (j821005)
2020-04-25 12:39:00有加重量训练吗?居家这样很厉害耶