我上健身房团课
十次大概有五次老师会被老师关心
因为我本身皮肤白,嘴唇也白
看起来随时要昏倒
(事实上从没在健身房昏倒过...)
但不管是任何时间运动
我一定会先吃东西,香蕉之类的
吃完再过个一小时左右,暖身后才运动
跟老师说我有吃东西,老师还是会很担心我
塞葡萄糖给我吃
虽然觉得很贴心,但好像也造成不必要的麻烦
有时急急忙忙或是运动想轻轻松松也不想涂口红
觉得有点阿杂
有人有改善的经验吗?
作者:
jenqhau (真好)
2020-03-23 22:37:00起身会贫血头晕吗?
作者:
a221876 (Min)
2020-03-24 00:50:00我低血压 也是像你这样的情形。运动时要小心因为真的蛮容易昏倒
作者:
ttyycc (小卷)
2020-03-24 02:31:00没什么好改善的吧,就认真跟教练讲一次你每次运动都会好好睡饱吃好才去,请他不用因为你肤白一直关心你。告知他你要是不舒服一定会跟他说、谢谢他的关心
作者:
im31519 (风水似月)
2020-03-24 07:29:00我是教练的话也会小心啊 鸡婆一点只会被你碎念 如果那天真的遇到事情呢?教练难道要主张得被害人之承诺说不用理他?
作者:
yuhidex (佩)
2020-03-24 11:41:00我也是,教练叫我去旁边休息但我感觉没任何不适,所以之后全都涂润色护唇膏哈哈哈
作者:
tfacak (小不点)
2020-03-24 12:59:00怕你倒地他有责任
作者:
ffyy (怎么会~~)
2020-03-24 13:47:00我也是天生无血色唇 运动一定涂有色唇膏 不然会常被关切>"<
跟我有一个朋友一样,她是上莴苣的团课,每次老师都问她还行不行,后来她去爬山晒黑点,就比较好,哈
作者:
moon7562 ((。..。)
2020-03-27 15:14:00我也是这样,最近抽血检查说我缺铁,你应该要去医版问