[闲聊] 是否能靠摸到脊椎第几节判断肌肉增长... pheleter PTT批踢踢实业坊

[闲聊] 是否能靠摸到脊椎第几节判断肌肉增长...

楼主: pheleter (懒梅子) 2020-02-08 13:24:03

小弟以前洗澡双手洗背可以洗到整个背部
直到上个礼拜大概肩胛骨的地方一直摸不到
不死心的我双手用力一伸!
然后我就抽筋了.....(;′Д`)
这代表我的肌肉量成长了吧d(`･∀･)b
该感到高兴吗
补上很久以前看过的影片
https://www.facebook.com/GYMEFITtw/videos/353134978955485/

作者: sm981512 (豪好) 2020-02-08 14:01:00

恭喜你老了

作者: yaazzi (yaazzi) 2020-02-08 14:26:00

会不会是肌肉沾黏?太少拉筋?

作者: halulu (I'll be there.) 2020-02-08 14:35:00

活动度变差ㄌ

作者: safetoy (NOT GOOD ENOUGH) 2020-02-08 14:56:00

可能只是姿势不正确又太用力吧，其他的部位也会发生喽

作者: tonyamy3 (塔塔) 2020-02-08 21:01:00

是肌肉沾黏导致的活动度不佳吧

作者: puma7pupu (La) 2020-02-09 13:18:00

对你变超壮了

作者: B0Y0 (29大头) 2020-02-10 10:54:00

是要问几篇

作者: omage ( ) 2020-02-10 10:57:00

就只是你老了

作者: kuninaka 2020-02-10 16:51:00

关节退化

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