[问题] Inbody跟体重计的体重差距大 cocoinin PTT批踢踢实业坊

楼主: cocoinin (一定要写吗) 2019-11-07 22:02:47

各位大大好
最近小弟刚加入健身房
测量inbody的时候是78公斤
用电子体重计量却是80公斤
(家里跟健身房的都一样)
想请问是要以inbody为主
还是体重计自己看就好了QQ

作者: lohsuan 2019-11-07 22:05:00

重点是同一台机器的数值变化不是绝对数字

作者: ap926044 (法号失智) 2019-11-07 22:29:00

同时测量吗

作者: Epimenides (No.13) 2019-11-07 23:06:00

快乐表的概念(?) 量体重的差到两公斤我觉得不行

作者: Limitskyz (寒蝉凄切) 2019-11-08 00:31:00

在意体重数字不如只看骨骼肌跟体脂

作者: JJBOY (温暖的天蝎座) 2019-11-08 07:37:00

我觉得出门前量回家再量其实不必要吧久久一次就好

作者: ssabjm 2019-11-08 13:20:00

早上起床拉完屎尿完尿只穿内裤再量

作者: yannicklatte (Brandy) 2019-11-08 21:06:00

要看同一台到长期趋势

作者: noomlluf72 (兔子跳跳) 2019-11-08 23:48:00

之前也有去wg测inbody，教练说不要不同台比，要同台比有没有进步比较准，而且不要运动后测

作者: Helawy (梁兄哥) 2019-11-17 09:14:00

同一台才准要用比较的

作者: shionyuki (shionyuki) 2019-11-25 21:18:00

inbody会扣重(一般是0.5)，是不是不小心设错了

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