楼主:
beercor (小啤)
2019-08-01 01:36:58自己很讨厌跑步
是那种连放个平板在跑步机前
都撑不下去的那种
我知道不跑步还有很多有氧可以做
但跑步真的是最简单方便便宜
又很可以安排时间的运动了
好奇有人是一开始很讨厌跑步
后来却爱上的吗
作者: molamolajump 2019-08-01 01:57:00
喜欢快走，仍然无法喜欢上跑步QQ
以前讨厌跑步 但是换了鞋之后 喜欢跑步膝盖就不会痛了 跑了一个月左右 前几天测3k 20分钟内就真的很方便 跑完运动就结束了
作者:
sodahaini (没有的话我晚点再问一次)
2019-08-01 02:35:00不喜欢刚开始跑肚子和腰部肉都会痒痒的(？
作者:
wanboboq (小馒头波波)
2019-08-01 03:30:00我真的原本超讨厌跑步的，不过就逼自己每天都要安排跑步，结果现在蛮喜欢跑步的～跑完很有成就感，跑的过程中也是可以训练自己静心或是想一些事情，但我觉得最重要的还是别给自己太大压力啦～
作者: zenuie (zenuie) 2019-08-01 08:06:00
我讨厌跑步，现在还是讨厌，可是我还是会跑（抖M!?
作者:
Xenogamer (ゴミ丼わがんりんにゃれ)
2019-08-01 08:12:00看到身体线条越来越好就会有成就感
作者:
ateichu (ru)
2019-08-01 08:20:00我从十分钟跑到一个半小时，还是很讨厌，最后爱上重训，
作者:
smileray (X______X)
2019-08-01 09:02:00一种习惯
作者:
whoisanky (ノ・ω・)ノヾ(・ω・ヾ)
2019-08-01 09:07:00以前讨厌跑步 应该说觉得出门跑步麻烦后来越跑越瘦就觉得 嗯 不错喔接着开始追求速度 早上跑跑户外看风景 就有了乐趣
想着跑步就可以多吃两块饼干 或 多喝一杯饮料 就跑的下去了（认真我一开始10分钟就想死 后来就习惯了
作者:
Qooji (老Q)
2019-08-01 09:10:00还是讨厌，跑步会满身大汗又热又无聊，不跑又有罪恶感，真讨厌
作者:
whoisanky (ノ・ω・)ノヾ(・ω・ヾ)
2019-08-01 09:16:00真的找不到乐趣就换其他有氧运动试试 如果都找不到 那应该是讨厌运动 而不是讨厌跑步哈
作者:
a890036 (邱P)
2019-08-01 09:16:00还是讨厌 但真的瘦很快@@
跑步无聊+1 但我会在冲刺时想像后面有怪兽追我XD不然就换骑脚踏车？如果是要有氧的话蛮多选择
作者: SPADETWO (黑桃二) 2019-08-01 09:24:00
跑步机超无聊
作者:
whoisanky (ノ・ω・)ノヾ(・ω・ヾ)
2019-08-01 09:25:00我现在最爱是拳击有氧 有脸友每天都跳zumba 运动减重也要开开心心的
作者:
em1234 (em)
2019-08-01 09:35:00我 以前最讨厌体育课 大学为了瘦身开始慢跑 现在跑完感觉很爽很有成就感
作者:
skyrazui (紫紫 (*’艸‘))
2019-08-01 09:35:00一边跑一边看youtube 追剧 时间一下就过了呀
我是肌力跟心肺撑起来后，跑步的不适感会少很多，就当纯放空听音乐，前阵子甚至跑到开始起跑的那瞬间，会有莫名兴奋感…(有点变态)
作者:
kissung (天堂鸦)
2019-08-01 11:07:00脚受伤后就不爱了..................
以前讨厌，但现在感觉变成习惯边跑边想事情时间蛮快就过
偶尔杂在重训菜单的最后,会去跑步机设速10,大概10分钟左右
作者:
elguapo (HPHT Synthesized)
2019-08-01 12:06:00根本没喜欢过跑步，尤其临界配速测定会很想死，一整个厌世，但不做测定而乱练问题更大，所以只好硬著头皮测下去.
作者:
yeeting (allfamilyisyourfamily)
2019-08-01 12:11:00跑步腿都很痒 不喜欢
作者:
youGG (Denzel)
2019-08-01 12:25:00跑步超无聊，都改做HIIT
作者: freaklin (粼粼邻) 2019-08-01 12:26:00
一开始很难 练起来很有成就感啊 因为跑步不是说跑就跑
作者:
sy25789 (Kapi)
2019-08-01 12:48:00我自己超爱跑步耶，但你要先买个蓝牙耳机，放动感音乐，就会很有精气神，每次跑完满身大汗冲个澡神清气爽超开心
跑步很好啊 不用什么装备 买完跑表跟腰包就封顶了也不用保养 占家里空间 想去健身房跑也可以 很灵活
作者:
ro123eo (鲁宏)
2019-08-01 14:18:00其实还是不太喜欢跑步 有氧都跑去上莴苣那种团课比较多
作者:
ozima (ozima)
2019-08-01 14:32:00有耶，一开始很讨厌跑步，因为跑不动又很喘后来时间渐渐增加会有成就感白天开完会晚上跑步，郁闷一扫而空的感觉也很棒但天气太热现在真的很懒得出门........
作者: dy2012 (orz) 2019-08-01 14:41:00
运动完全只是为了不变胖 还是不喜欢跑步
作者:
ckHuang (无料摄影师)
2019-08-01 15:12:00骑车也可以啊，不用买很好的车
我原本是很讨厌跑步的~后来练习几个月~也参加了路跑~和铁人三项~一直到现在还是很讨厌跑步~
作者:
pp5542 (原来不是你)
2019-08-01 19:05:00以前跑操场觉得无聊想放弃，想说去健身房看电视跑跑步机，结果跑两分钟就想下来了...只能说很佩服能跑步的人现在也过了半年了 还是无法喜欢XD 反而喜欢重训有成就感
以前超讨厌跑步 现在也超讨厌跑步 还是重训比较有趣
为了减肥而五月底开始跑步，就像上面大大说的，发现越跑越瘦(二个月4公斤)，也渐渐的越来越快，开始有点成就感，已经报名下半年的10K马拉松试水温了XD
作者:
HaoYang (帅到你不信)
2019-08-01 20:22:00我听音乐跑步 最后会播几首激昂的用来冲刺 超爽的
作者:
ken0608 (ken)
2019-08-01 20:23:00以前讨厌跑步，现在为了训练还是会跑，但还是讨厌，到现在教跑步还是讨厌
作者:
whoisanky (ノ・ω・)ノヾ(・ω・ヾ)
2019-08-01 20:50:00哇 T大加油！
为了减肥从跑不动只能快走一路到跑完半马，真的花了不少时间，到现在还是很爱跑
我也是从讨厌跑步到现在没跑步脚会觉得怪怪的，关键在于坚持
作者:
kvhiucn (View)
2019-08-02 01:13:00还是很讨厌 所以做别的有氧
就挑自己喜欢的运动来做就好啦，不喜欢却又要做，就只能说服(洗脑、催眠)自己了...
催促继续跑只是因为越跑越快，有一只手表后 成就感很快就建立了，即使现在还是不喜欢。另外跑步其实看似简单，其实很麻烦的，从暖身到收操都要注意，不然受伤就会更讨厌跑步
作者:
bmmusic (good)
2019-08-02 13:29:00我也很讨厌跑步 学生时期跑800m我很快就跑不动 之后想走完全程 但都会被同学拉着跑 现在跑步是在跑步机上用间歇的方式训练来缎练心肺 不过我还是一样不喜欢跑步
五年前我超讨厌跑步 为了减肥硬著头皮几乎每天跑。现在还是一样讨厌 就ㄧ直干一直继续跑。瘦了15公斤 全马去年底台北马sub3. 跑步对我来说真的是超累的运动 而且我超会流汗 常常跑完 别人都以为外面下大雨 全身都湿鞋子也是 超痛苦 但也习惯了。跑久了 习惯每天出门跑。不跑还真不知道要干嘛 感觉怪怪的。只能说 跑步变我生命一部分了。而且可怕的是 我都自己跑 自己练 自己参加比赛。超自闭的
作者:
hsyuhe (Last Angel★)
2019-08-02 18:28:00一辈子都不会喜欢，就像你不可能勉强自己喜欢某个人一样
作者:
cue (感恩)
2019-08-03 21:34:00一直讨厌跑步，可是我喜欢跳舞，为何一定要跑步？
作者: phya (ph5.5) 2019-08-03 22:38:00
还算喜欢跑步，但膝盖会不舒服无法持续……
我以前根本跑不动，后来为了减肥运动，去年第一次报路跑，个人已经觉得是ㄧ大突破，但还是没有算很爱
作者: nicsutian (尼可斯拉) 2019-08-05 12:16:00
从小跑到大，还是无法享受慢跑
作者:
plugon (I'am OB.)
2019-08-05 19:18:00我把腿部肌肉练起来后，就爱上路跑了
作者:
S0442027 (amily860219)
2019-08-21 08:41:00本来也是很懒得跑步，但最近开始重拾跑步习惯之后，有爱上这种感觉～