[问题] 寻求替代的有氧运动

楼主: MoReMei (Nope)   2018-12-03 13:44:19
大家好
想请问当膝盖因为跑者膝受伤后
除了游泳以外有什么能替代的有氧运动呢
谢谢
作者: smiletomysel (smiletomyself)   2018-12-03 16:10:00
滑步机 登阶机 ~
作者: mzmzz (芋头)   2018-12-03 20:04:00
同为近期膝盖受伤者 我是去健身房坐瑜伽球做战神哦*战绳最近打算试试看做在瑜珈垫上打拳击更正*坐在瑜珈球上打拳击
作者: sweetduck (甜鸭)   2018-12-04 11:04:00
划船机
作者: NaTaO3 (放开那个女孩)   2018-12-05 15:44:00
拳击 战绳
作者: molopo (mmm)   2018-12-06 00:59:00
挥空拳 登阶

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