楼主:
jumisui (jumisui)
2018-08-14 16:58:59认真的询问的，
因为我之前有些状况，
目前还不能跑步，
也还不能提重物，会头晕
，但是越来越肥了，
简直惨不忍睹-
我说我的腿很身型啦，
真的是挺悲伤的。
有板友可教教我吗？
我考虑去针灸大腿了，
是不是这是没什么用的
啊？有人做过吗？
其实医生们都不太甩我
的，他们都觉得我的病
比较重要，我都十分恳
切与他们讨论我的大腿
。可是没什么人理我，
唉~
终于有位医生说针灸大
腿可以减肥，可是他都
不太想帮我做，都说
先治疗病再说，
还说：胖就让它胖啊
最后，我因生病的关系，
其实吃不多。前天又吐，
因为吃鱼时，被鱼刺
刺到喉咙。所以，我真的
吃不多，可是一直胖
起来，因为我都吃饱睡，
睡饱吃。（生病的关系）
如不能问，我等下删喔
我主要也想问，这种状态
是不是基本上无法增加体
能、体力对吧？
我是之前车祸，有脑震荡
状况不太好呢，每吐一次
就觉得状况又不好了。
先谢谢板友喔
作者: purplebfly (紫翔) 2018-08-14 17:07:00
水中走路的话呢?
作者:
aihosea (我在彰化*吃肉圆)
2018-08-14 17:08:00断食呢？
作者:
akai0928 (so what)
2018-08-14 17:10:00饮食控制。
作者:
joeker (4X喵我是你的肉便器!!)
2018-08-14 17:12:00先治病吧?脑震荡也
作者:
lkkpal (沛)
2018-08-14 17:16:00先从走路散步动起来加饮食开始啊 很难吗......
作者:
evilader (Sartre)
2018-08-14 17:16:00我也觉得医生都这样说了,应该先专心治病,饮食可能要找营养师询问
作者: bluelunakiss (蓝月之吻) 2018-08-14 17:18:00
这帐号不用认真，认真讲她也不会听只会发废文
作者:
voohong (vhlhong)
2018-08-14 17:47:00你的情况请多吃碳水和脂肪，千万别吃蛋白质，会太壮
作者:
apap916 (apap916)
2018-08-14 17:48:00只有我在找藏头吗
作者:
eighth (August)
2018-08-14 17:51:00听医生的话，先治病吧......
作者: ms19889120 (apple) 2018-08-14 18:04:00
去喂狗就知道这ID在干嘛了^_^
照营养学下去吃还绝对没吃到基代然后肥xD 看到笑出来
作者:
voohong (vhlhong)
2018-08-14 18:15:00你这个不是肥，是太壮，要消肌肉了
作者:
vagr8 (我很帅我没有妹妹)
2018-08-14 18:44:00这id馆长教过狗笼减肥法
作者:
oguesto (病病的小鲁)
2018-08-14 19:10:00不能跑步就走路吧 无法破万 至少走到平均值5-6000步/天
作者:
safetoy (NOT GOOD ENOUGH)
2018-08-14 19:34:00可以考虑躺平做一些训练大腿的动作，或者做像产后瑜伽不会太激烈的伸展，不要因为卧床失去肌耐力就好。气血不足循环也不会好，要你先治病是帮你顾根本。
作者: woodyhuang (永不放弃) 2018-08-14 19:40:00
等等又要删文了吗
作者:
winonayh (winona)
2018-08-14 20:27:00XDDDDD