楼主:
KidWise (HOPE)
2018-05-29 13:29:05健身到现在也两年了，前阵子收到健检报告，比对了一下两年前跟两年后
体重只差1公斤，体脂差1%，但腰围却小了18cm（现在是61cm）
关于体脂率到底要不要信，我也是充满问号，因为医院带来的体脂计很小台颇阳春，虽然
有手把
且我久久量一次体脂所以这数据就暂时放一边
对于腰围我觉得很惊讶，少了18cm但体重却只少一公斤...
虽然大家都说不要有体重迷思，但是对于体重的纹风不动还是觉得很不理解啊啊啊～～
大家的体重也是这样几乎毫无变化吗？
作者:
rex0999 (（● ω ●）)
2018-05-29 13:59:00腰围才是最准确没有误差的数据
作者:
halulu (I'll be there.)
2018-05-29 14:08:00你觉得外人看你会在你头上看到体重体脂 还是你的腰?
作者:
inbred (123)
2018-05-29 14:57:00小18CM 两年? 太猛了吧....这裤子整组都要重买了 衣橱全部要清空了
作者:
dogbydog (神秘兮兮神经病)
2018-05-29 15:21:0031腰努力中
作者:
kairi ( )
2018-05-29 15:29:00体重差1公斤，腰围18公分，我是不太相信啦
作者:
rex0999 (（● ω ●）)
2018-05-29 15:45:00呃…该不会腰围也是看机器不是自己量的吧…
作者: peacepipi (皮什么皮) 2018-05-29 15:59:00
原po是女生吗？61cm的腰围很细欸我也是3年体重上下没超过1kg 但从M/L到S
作者:
howdou (æ¢å¾©çš„é“è·¯)
2018-05-29 16:28:00腰围差这么多 看前后照片应该十分明显
作者:
lylaz (葱葱)
2018-05-29 16:40:00我昨天刚去健检，比起自己在家量，腰围体重都很欢乐...
作者:
godswd (正港业徒灵)
2018-05-29 16:59:00你衣服尺寸有差很多吗？ 通常脖子 腰 大腿是最诚实的部位
作者:
lylaz (葱葱)
2018-05-29 17:36:00我是劳工简易体检，真的有够随便XD还是妳有在做瑜珈吗？或是骨盆矫正之类的
作者:
gk1329 2018-05-29 18:41:00腰围有没有缩小腹差很多 今年妳应该缩小腹了吧
作者:
asukaka (阿酥咔咔)
2018-05-29 19:08:00我高中和现在的腰也差了快18公分啦呵呵呵呵呵QQ
有的劳工体检都乱量，正确量法是要量肚脐那一圈，可是很多人会量成最细的那边（比肚脐高一点），如果2次量的位置不同其实误差会蛮大的
作者:
jeaning (jean)
2018-05-29 21:21:00腹围是肚脐那圈，腰围才是最细那圈
作者: mabo750166 2018-05-29 21:50:00
觉得用肚脐位置看不准耶 像我家腿长基因 我肚脐那圈会切过骨盆上侧2cm左右 要肚脐上2指才会在腰上
作者:
Armour13 (鎧甲)
2018-05-29 22:59:00去量inbody就知道体脂肪的重量了
作者:
zamaki (天堂道666号)
2018-05-29 23:38:00肌肉跟脂肪密度不一样
作者:
Kage030 (噜啦啦)
2018-05-29 23:38:00我也是体重体脂闻风不动 但身材腰围很明显小一圈的那种XD衣服尺寸都少了两号
作者:
sor022 (签)
2018-05-30 02:05:00运动半年体重体脂不变，腰围小5公分+1 看到同伴好安心
作者:
kkdream (海之梦)
2018-05-30 07:10:0018公分应该是腹围跟腰围的差异...腰78公分要穿xl
作者:
sleepyrat (sleepyrat)
2018-05-30 10:35:00我认真重训半年后，也是身形变瘦，但体重没什么变~~
作者:
salutelin (salutelin)
2018-05-30 12:52:00腰78女装差不多XL 没错啊
作者:
Annebel (Annebel)
2018-05-30 17:06:00认为腰围变紧实、常透过镜子观察体态变化比较准确
作者:
Piaok (飘飘飘o'_'o)
2018-05-30 17:28:00该不会是UQ的牛仔裤？UQ尺寸都超大的喔上面写25但穿25腰的人要穿22
牛仔裤AG/mother 都是穿25UQ牛仔裤我穿24
作者:
vva1017 (vva)
2018-05-30 22:07:00今年健康检查，体重跟体脂都比两年前重跟高，但腰围少5公分，应该是重训的结果
作者:
kkdream (海之梦)
2018-05-31 11:21:00腰围量哪差很多啊，有的量肚脐有的量最细的地方