[讨论] 卤物是高热量食物吗？ s3520102 PTT批踢踢实业坊

[讨论] 卤物是高热量食物吗？

楼主: s3520102 (戳宝) 2014-12-08 18:04:29

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我午餐晚餐已经连吃好几天的卤肉了
里面有猪脚跟三层肉还有卤笋子豆腐海带蛋
猪脚我是不吃的，三层肉我肥肉挑掉只吃瘦肉，然后吃笋子豆腐海带蛋，然后弄一点
汤汁拌饭
这样会很严重吗？
我觉得超严重的，我爸卤肉的时候有加可乐，可乐热量又超高的
想问问如果东西经过卤的话热量是不是会水涨船高？
卤汁是危险物品吗？是不是不能吃？

作者: Vicky163099 (兔几兔几蹦) 2014-12-08 18:18:00

不要喝汤慎选原型食物的话热量不会高到哪

作者: cometlin (企鹅YO) 2014-12-08 18:59:00

我吃卤味都吃青菜加一点肉白饭加卤汁热量倒是多不少哦

作者: ashin1069 (æ–°å¸Œæœ›) 2014-12-08 19:14:00

卤汁吸收了各方精华您觉得呢...?

作者: ad24 (挂网) 2014-12-08 19:17:00

盐分...

作者: rabbitgrass (小兔崽子) 2014-12-08 19:29:00

盐分其实没热量只是过量对身体不好就是了

作者: d8613518 (张森) 2014-12-08 19:50:00

没有“心脏病”、“高血压”、“肾脏病”，其实也还好

作者: firstkiki (洛晴) 2014-12-08 20:05:00

这位的文章也都很妙，高中生弟弟，你都瘦下来了好好吃好好运动，根本不怕好吗？你才17.8岁耶

作者: mikami1027 (MK) 2014-12-08 21:32:00

担心的话看看家人能不能把三层换成梅花肉好了? 我觉得没有整碗都是汤还好啦

作者: DongRaeGu (东拉菇) 2014-12-08 23:30:00

其实还好啦就是钠高了点但说穿了外食哪有不高的

作者: wounderful (努力上进) 2014-12-08 23:59:00

想藉这篇问一下那一般夜市的热卤到底热量高不高??像是师大夜市灯笼卤味那种~~

作者: DongRaeGu (东拉菇) 2014-12-09 00:02:00

鲁味热量不高除非你夹一堆加工食品不然如果都选蔬菜那些不高

作者: wounderful (努力上进) 2014-12-09 00:17:00

恩恩，感谢楼上大大~

作者: chyl 2014-12-09 08:13:00

卤笋子热量高,又是加工食品,建议少吃,不过我也喜欢吃就是...笋干要卤到口感好吃,就是要一堆猪肉里的油,所以才说热量高

作者: unionsavior (Crosis) 2014-12-09 11:45:00

多吃就多动 EZ

作者: wusalt (卤咸) 2014-12-10 04:33:00

刚跑去好市多吃了一个牛肉卷饼和两片披萨外加一个超大盒生菜沙拉，觉得罪恶。还好意思说可怜

作者: koala8363813 (てんびんざ) 2014-12-10 10:08:00

卤物看卤什么..如果卤单一又一次卤又很清淡像水煮XD像我卤猪血糕热量就挺高的..还会吸汁..卤啥很重要

作者: tinabjqs (光) 2014-12-10 19:38:00

卤笋子哪是加工食品....就是笋子啊~

作者: oftheday (End of the day) 2014-12-13 11:11:00

不要吃豆皮热量很恐怖

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