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请问陆文灏体适能瑜珈好吗？

楼主: yaki88 (yaki)   2014-10-26 21:12:45
请问有人上过陆文灏体适能瑜珈吗？觉得如何?它和一般的瑜珈有何不同呢？麻烦各位了!
作者: knief   2014-10-31 00:30:00
还不错，以前在学校体育选修，老师有去受训差别不知道 但她满强调预防受伤的
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