[讨论] 椭圆交叉训练机会吵到楼下吗？ HeidiW PTT批踢踢实业坊

[讨论] 椭圆交叉训练机会吵到楼下吗？

楼主: HeidiW (Heii) 2014-10-25 18:02:42

最近因为太忙下班都已经10点多了,没时间去健身房
本想要买跑步机,但担心吵到楼下的住户
所以想换成椭圆交叉训练机
有考虑要
HORIZON Andes 7i 椭圆交叉训练机
或
椭圆机∣SOLE E25
不晓得家里有椭圆交叉训练机的板友
椭圆交叉训练机是不是比较安静？？
还是一定得飞轮才是最好的选择呢。
这两台有推荐哪一台吗？
谢谢^^

作者: asos82333 (阿扁是我爹) 2014-10-25 19:42:00

这会有效果吗？这器材我用不到五次，个人推荐飞轮

作者: winnie130 (winnie) 2014-10-25 20:13:00

椭圆机有效果啊 ~我一周踩五次每次40分钟4个月6kg但心跳就没有比跑步机来的高差不多152~155而已只是因为我腿有受伤过所以选择不伤膝盖的椭圆机

作者: yuclu (回我信吧) 2014-10-25 20:30:00

请问您踩椭圆机脚底会麻吗?真不知如何改善这样的情形

作者: emmaloa (Thank U ♥My Luv) 2014-10-25 20:48:00

楼上咖麻的板友运动前有先暖身吗？

作者: winnie130 (winnie) 2014-10-25 20:54:00

我不会咖麻耶所以爱上椭圆机因为跑步机每次跑完我就觉得膝盖不是自己的= =

作者: e055 (安~) 2014-10-25 21:14:00

请问w大有推荐哪款吗？最近也是忙到没时间去健身房

作者: winnie130 (winnie) 2014-10-25 21:20:00

我也是使用公司健身房的matrix http://ppt.cc/bNKH不过不知道是基因问题还是心理作用~因为椭圆机有手把我手臂跟后背肉瘦超多...比我一开始跳比利大叔还显著(还是单纯强度问题?)然而我的小腿围在减了六公斤后依然是34cm= =

作者: creative (创新) 2014-10-25 22:54:00

会比较小声,但是应该还是吵到楼下尤其是老公寓的地板隔间比较薄,不过可以买回来早上骑个30分钟去上班很方便,注意机器步幅长的踩起来比较舒服乔山的话在上去还有一个Vision系列,跟商用机踩踏感觉已经很接近了,蛮推荐的

作者: Mez (你奈人生何~) 2014-10-27 00:02:00

不会哦我买三个月很安静对了我买的是E25错了是E35贵一万可是步幅加大很值得而且比较专业！

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