睡眠障碍暴食还是没好
但是已经没喝什么汤了
除了银耳拿铁偶尔小吃
其他日常就是菜鱼五谷饭或芋头或者茶加奶
结果比之前汤汤水水还可怕
腹围不会消
最多到32吋
我游泳也不会消
重训我又没办法因为姿势不良
肌力不够
想问这样到底该怎么办
且我手脚关节伸不直
做瑜珈或毛巾操好像没什么用
觉得好累
不知道怎么办才好
饭也吃很多了
体重一直增加
睡眠会不会变成一种生理时钟
sea

。・゜・(ノД`)・゜・。

好久没看到sea的文了

.....

加油吧 就什么都别乱想吧海姐

加油哦 我也有暴食的困扰 加油

可是我的体脂已经变高了

去问医生吧，他会开药给你吃

我两周看一次医师都开一样的药

肚子不会消喔 不用烦恼了

海姐不是怀孕了@@恭喜!恭喜!与男友修成正果!

游泳会消肚子喔

医生开什么就吃什么，不然肚子一直不会消

我有吃药啦

一直问一样的问题 你不烦我都烦了不喝水喝一堆垃圾

你一餐猛吃的份量都很极端 eat-disorder版比较适合你抒发

你回来了！

你长年来上网到各版问怎么办 但网友无法帮你隔空医疗诊断

根本就不相信医生的专业吧？!有在就医还一直上网问问问

有就医有运动但是不知道为什么腹部一直没消,局部腹部运动有用吗

网友无法得知你在服药外是否遵守医嘱饮食限制 你应问医生

海姊归位

............妳究竟是不是反串寻开心..........

只叫我饮食纪录没饮食限制我有去饮食障碍版但我没吐或厌食医师说是焦虑所以乱吃

躁郁症病情控制不良情形 请跟医生讨论 而非狂上网重复发问

可是我想消肚子

又来，去动手术啦~把多的皮剪掉再缝起来~就会变小囉~

HI 海姊

所以局部腹部运动或重训没用吗

主要在吃阿 海姊XDD

我已经没喝那么多水,上次人家说吃菜我改吃菜了结果好像比之前更难消了,我淀粉也吃了基代还是很低,是我老了吗

老了也有可能喔XD 代谢变差了~

同样问题重复问网友问了四年 请洽医生躁郁病情是否恶化

有肚子没关系啦~ 有人爱就好啦<3

抽之加溶脂

我只好奇银耳有那么好吃吗 让妳吃那么多年另推妳只是在反串寻开心而已

妳以为这是妳个版吗?放弃减脂，妳一直都做不到(以前、现在、以后都是一样)(也要感谢妳的废文海，现在照表操课时有出现放弃或我不行的想法时，就会警惕自己不要跟sea212一样)(一定要乖乖把课表做完)吃完菜单的好处就是即使不小心吃完大餐，也不用上来PO废文讨拍(轮家想要消肚子啦~~想要不训练不控制饮食就有好身材)(套句八卦版乡民的酸力：洗洗睡吧!)(妳敢PO到八卦版?)

脑内减肥，连载再开的节奏吗？

朝圣 第一次推你的文

因为本版没有开放嘘文呀~~XD

我有控制阿,尽量饮食清淡了,只是量多,淀粉也吃了

zzzzzzzzzzzzz...

躁郁引发暴食肚涨 吃药无力运动请洽医生 版规禁止网络诊断

放弃吧~~妳一定做不到、做不到、做不到为什么做不到，因为妳是sea212(废文loop模式启动)

看了这里那里的文章好想问到底为啥不能换医生和换药

楼上动怒的都太嫩，ptt上的燥郁症患者模式看多就知道

新手看海姊文的情绪变化:好可怜，我想帮她 解答 解答

只要他们有在吃药就好，他们问什么其实都不重要

解答解答解答解答解答解答解答解答 建议建议建议放弃 看笑话

他们离开这个版也会去别的版，其实不用认真

如果你已经走到看笑话阶段，恭喜你，已经从海姊文毕业

问什么不重要，那就劣文吧!(先前回推给了建议一堆，哈..)

TO九点大，身心症不可怜 人人都可能身心症发作可怜的是 自己不能自救...我懂身心症的痛苦

但看到海姊这样的，还是第一次 也许我看的不够多:P

我当然知道人人都会身心症，我也有过那种阶段，但是

有些时后不是不能自救，而是自己不想面对现实

我们在网络上你一言我一语，也不会有多大的效果，

先前的回文就有提到，小弟也有这样的女性朋友，她很努力

面对自己的病，目前除了开堆高机(有牌)工作外，也会跟我

也许你有办法吧，但我没办法，网络最终是虚幻的地方

就像T大讲的，"面对"，可惜的是她只给自己借口

们去骑公路车(她说：面对自己很难，但是努力可能有机会往前)(除了靠药物治疗，患者自己的态度也很重要)

推荐一本书，各位都可以去看看 詹姆斯 葛林布拉特的"疗愈

直白一点，她只想上来讨拍(看看有那些她甲意的回应)

这本书我大略翻了一下(也是那位朋友借我看的)里头有一句话：如果没有对症下药，药吃再多，病也不会好补充一下，我那位朋友，最近回诊，医师开给她的药变少了医师说：她很努力调整作息、控管情绪与充分运动

是的~~这本书是我今年发作时最好的朋友 *^__^*

毕竟我们都不是那位带她去看医生的人对吧？

体能状况比我们这群中年欧吉桑还要好(公路车夜骑都30KM)

我懂身心症发作时芝麻蒜皮都会放大的痛苦 我也很困扰但是还是要努力去作，不要逃避，即使大哭一场摔东西

只能说事在人为，而她的废文内容都是千篇一律(讨拍)

眼泪擦干房间收拾干净还是得面对明天 海姊，自己加油吧人生到了一个阶段就不会有人能帮妳了(更何况妳还比我年长

同意W大的说法，人总是有情绪，也会失控，但是该面对的

所以大家要更珍惜身边愿意带自己走出来的人

还是得面对(先前开刀住院时，走了趟儿童重症病房后，才觉

谁都有低潮，过了回头看，风景会不同，站在原地看不见

得我们真的好幸福)(同意九点大的论点"珍惜")(但sea212是

感觉海姊让我们很感叹 算是很好的负面教材吧

我有运动也照医师说的现在饮食也变了,我真的很想好阿

在滥用我们对她的协助与关怀)(还是那句老话，不残忍的面对自己，上来讨拍只是浪费时间)妳要不要重读妳所有的文章内容(想好，是想被人关心吧!)W大，不是负面教材，是很好的警讯(千万别有放弃做不到的念头，不然就跟sea212一样了)

说不要喝汤吃菜吃淀粉吃肉我都作了阿,水果我也有吃阿,我不知道哪里出错了

没错@@ 套句名言 放弃，就结束了错在哪要问自己，当你觉得所有建议都去作了还是不对的时

减脂消肚子，妳做不到、妳做不到、妳做不到(用东荣牌最快

后，问问自己想作啥吧 问别人，永远都有不同的答案然后停止说你作不到 停止问怎么办

W大，等回就会拿偶爸LOOP出来坦了~~

XD 不回啦~，今晚台风夜大家出门注意喔~海姊加油吧

你十几年前就上网到处留言问食量大肚子涨怎么办 问到现在

不会觉得生气只是单纯疑惑为何不能换医生和换药

朝圣~

因为精神科药物副作用多,有调药医师有给方法,我也照做了但是还没改善,线再两周回诊一次,只是安眠药我不太想依赖

请规则服药吧 不要自行减少药量 否则反复发作对身心都是种伤害而且药物调药后也要一段时间才有成效 效果除了自评以外也要仰赖身边的人跟医师在评估

睡眠状态不好→找医生开安眠药→不想依赖药物→睡眠状态不好。 那为何还要花钱花时间看医生拿药!?阿海(因为妳年纪比我小)我跟妳说，自己已尽力又无能为力的部分，就相信专业吧。

加油…

他会说因为出血所以不能游泳

现在两周打一次没出血了但我愈来愈不能游了

应该要先搞清楚海姐啾竟有没怀孕吧＠＠?? 如果怀孕肚子当然消不下来呀..＠＠

海姐问肚子问好久了 有怀孕的话大概也生好几次了吧