暑假开始减肥，不过由于不再学校上健身房有点困难
所以都是跑步搭配bbetterjoe上的影片的在宿舍做简单
的重训，暑假到现在差不多瘦了5~6kg，不过现在开始
觉得徒手深蹲不像一开始那么累（每次15下x3组），隔
天睡醒也没什么感觉，加上租屋的套房有点小，要趴下来
做扶地挺身和仰卧起坐有点困点，再考虑要不要买哑铃
增加深蹲重量，顺便躺在床上做哑铃握推之类的，所以
上网看了一些哑铃，但是价钱差异也有点多，不是很懂
要买什么好，看到这组好像还不错，不知道好不好@@
https://tw.mall.yahoo.com/item/p09263231827
ps: 目前是想要照这个
https://www.youtube.com/watch?v=CgYekBgy74o
在宿舍做做看，不知道一开始重量要多少，买这组哑铃
够不够用，跪求意见<(_ _)>