其实原PO说的我想到上次看到一位全身很结实的人(送水果的年约40上下)，
拖着水果篮六块肌、三头 等等完美呈现，因为同样是劳力活，
我想应该还是要注意饮食部分，因为做工人的通常很累反而容易吃的多，
原PO朋友的爸爸说工人很瘦，其实我看到的很两极(因为也认识不少工人朋友)
不然就是很壮也很胖(肚子很大一圈 但是手上三头肌线条很明显)
虽然我自己身材也不是很好= ="我还在努力...只是把我看到的 分享一下而已。
如果 不能PO在告知我，我在自删。

我们公司配合的货运司机也是40上下，全身线条明显精壮型我们公司配合的货运司机也是40上下，全身线条明显精壮型

我们司机也超壮..六块肌