嘘 k22015987: 不用跑3000公尺接地气 难怪警察素质越来越好笑 07/28 10:39
先说，这篇是来护航的
看到这个推文真的满不服气的
我不是正职员警，但是是正在受训的特考班学生，目前正在实务单位实习
只能说要求警察常训跑3000要跑多好真的有点强人所难。
先说一下实习的概要，就是下去派出所跟一个正职员警服同样的勤务
只差在不用背枪跟执法，但作息时间基本上是一样的。
我在期末考也就是实习前最后一次3000测验成绩是13:15，正规跑道
成绩没多好，但应该也不算体能不好的那种。
目前从7/1下单位实习到现在大概自主跑3000公尺6次左右(勤五休二)
跟着轮班不到一个月的时间
我还不用跟正职一样要处理一堆案件然后面对长官跟案件压力
自主成绩只剩15分左右，跑起来也很明显力不从心
还没跑完就喘得要死不活。
我实习的单位在高雄，班与班之间只休八小是常态
我相信大部分的学长姐应该不太可能拿这八小来自主训练，当然有神人可以，
但不会是大部分，还有些地方凌晨4点下班，隔天早上就接常训的
这样跑步成绩要多好我也不太相信