第几天了\(‵▽′)>:第七天8/2
早餐:义美草莓甜筒一支+水煮蛋一颗+
一袋切好的一颗苹果
午餐:X
晚餐:九如珍品潮州粽-潮州（？）肉粽+菜肉馄饨汤+水煮蛋一颗
运动:18:48-20:51 共123分钟
暖身运动一分钟
http://i.imgur.com/x5qLB3Q.jpg 十次
http://i.imgur.com/oNu4GSE.jpg 双脚各5次
http://i.imgur.com/azwFNFg.jpg 35分钟
跑步机散步35分钟
http://i.imgur.com/XLpd4FL.jpg 15分钟
http://i.imgur.com/EmXUVRP.jpg 10次
喝水量:2.5L
今天的心情:
以为要下班之前睡一下比较有精神
结果越睡越累
只好赶紧回家洗洗睡
果然又是睡到14：30就醒了（叹气
在床上赖了两个多小时还是乖乖运动去
运动前填饱肚子先
长长的只有肉的潮州粽不错吃
不过心目中最赞的还是蔡万兴的
菜肉馄饨汤刚好，馄饨内馅有点咸
今天尝试新的器材
比想像中还不累，嘿嘿（阻力最小状态w
今天这时间人蛮少的，蛮神奇的
接下来上两天早班
希望下班后运动人也跟今天一样少，嘻嘻
然后不知道为什么作暖身操跟骑完脚踏车的时候
都一阵晕眩
运动完肚子没饿
如果洗完澡还是不饿我就不吃水煮蛋了
结果还是饿了~~