第几天了\(‵▽′)>:第146天
早餐:水煮蛋、香蕉
午餐:地瓜、鸡肉、豆腐、高丽菜、花椰菜、小黄瓜。凤梨。咖啡+奶粉。
晚餐:春卷、鸡肉、豆干。
运动:5439步
喝水量:>2000c.c.
今天的心情:不错~/晴
烧脑的一天，不过很有收获。
没得蒸饭，早上先电锅蒸豆腐，然后将盐水鸡（鸡肉、高丽菜、花椰菜、小黄瓜）一起
放进便当盒，地瓜直接从冷冻库拿出来，中午恰恰好可以吃。没得蒸便当，这样也颇方
便的。
地瓜快吃完了，下去看看有什么，也许买南瓜、山药，芋头季节过了，应该买不到。也
可以泡麦片，或看心情，吃萝卜糕、蛋饼 XD