第几天了\(‵▽′)>:83
早餐:面线+核桃酥+韦恩咖啡=650卡
午餐:碗粿+芭乐=200卡
下午茶:400卡
https://i.imgur.com/JWxzrCK.jpg
运动: body combat
喝水量:1500
今天的心情:
-4公斤，离终点还有12公斤
卡关很久，最近不算糖，
没收晚餐反而-1
减糖可能不适合自己