第几天了\(‵▽′)>: 1264 45.5
早餐: 二个1/2丹麦火腿面包
午餐: 一碗排骨饭(一碗饭+二片排骨肉+青菜+蛋+一片香肠+白萝卜+素鸡)
+ 一杯泡的西雅图咖啡-黑摩卡拿铁(热量：192大卡) + 一个玉米浓汤爆米花
+ 蜜饯-二颗无籽仙楂化应梅
晚餐: 一碗玉米汤(+一个鱼饺) + 半碗玉米炒饭
+ 一颗大苹果 + 一颗橘子 + 一杯中杯清心福全-四季春茶+珍珠(无糖、珍珠多)
运动: 无
喝水量: 无
今天的心情:
口矣，工作是个挑战