第几天了\(‵▽′)>:Day2170 2019/1/26
wake up 05:10 nap 16:00-17:30 sleep 22:40
05:45 乳清,烤地瓜
09:30 烧肉蛋饼,热卡布
13:30 鸡肉蔬菜面
18:00 白饭,蒸鱼,炒A菜,大黄瓜,橘子
20:30 坚果,点心面
运动:划船1.5hr
喝水量:3000cc
今天的心情: