第几天了\(‵▽′)>: day73
早餐: 火腿起司蛋吐司+麦茶
午餐: 辣味味噌锅烧冬粉（蛋白、炸虾、炸肉、豆芽菜、鱼板、鱼丸）
晚餐: 阿华田（197卡）+双色地瓜面包（231卡）+红柿6块
运动:
喝水量:
今天的心情: