第几天了\(‵▽′)>: 1169 45.2
早餐: 500cc白开水 + 一杯泡的亲爱的白咖啡(热量：135大卡)
午餐: 餐厅-红烧洋芋+二个煎荷包蛋+一个药炖山药+二个1/2白馒头
+ 一杯大杯85度C-高山青茶+珍珠(无糖)
晚餐: 一个黄金菓子(热量：275大卡) + 二片布列德吐司
运动: 无
喝水量: 一早的500cc + 上班时的350*1 = 大约 850cc
今天的心情:
今天吃素
希望明天平安度过