第几天了\(‵▽′)>:Day2075 2018/10/23
wake up 05:00 nap 13:00-13:30 sleep 23:20
06:30 鲑鱼御饭团,豆浆latte,鸡肉沙拉
12:00 柳丁,香料鸡肉蔬菜笔管面
16:45 水煮蛋,柿子
19:15 鸡肉饭御饭团,无糖芝麻豆浆
20:20 洋葱炒蛋,炒白菜,海带结,咖哩鸡
运动:跑步机7k/51m
喝水量:2000cc
今天的心情:
小腿超级紧