早餐：mos培根鸡蛋堡，黑咖啡
午餐：咖哩全麦意大利面
晚餐：地瓜叶果菜汁加椰子油
运动：1.5 hr xbike
产后甩不掉的3公斤，
希望趁上班前能有些成果
今天跑去埋线，大屁股消失吧
一般中医诊所不会一直推销感觉不错
搭配重训希望身材更加有线条