想继续写日记
早餐：半个红豆面包，香蕉蛋白，黑咖啡，坚果
午餐：6个水饺，半个豆腐
晚餐：果菜汁
点心：生黑巧，起司蔬菜棒
运动：大概2小时xbike
去年底一个松懈又胖回卡住的53...
跟小孩在家一打一把握时间运动
希望可以穿衣服好看点多点自信
健康有精神