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DietDiary
[日记] 大鱼大肉 201808094
楼主:
himura37
(请你安心的走吧)
2018-08-09 23:04:58
第几天了\(‵▽′)>: 1094 44.1
早餐: 700cc白开水 + 一杯泡的亲爱的白咖啡(热量:135大卡)
+ 1/2葡萄奶酥面包 + 1/2红豆面包
午餐: 餐厅-香菇鸡腿+枸杞虱目鱼+蕃茄炒蛋+生煎豆包(豆轮)
晚餐: 一大包义美花生夹心酥(热量:788大卡)
运动: 无
喝水量: 一早的700cc + 上班时的350*2.5 = 大约 1575cc
今天的心情:
吃吃吃
又变胖了
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