第几天了\(‵▽′)>:51 (7/17)
早餐:路易莎-烤腿排佛卡夏+无糖拿铁
午餐:自制便当(烤青酱鸡腿+水煮四季豆+蒲瓜粿)
https://i.imgur.com/YYAuHtQ.jpg
晚餐:紫薯+鲷鱼汤
https://i.imgur.com/bwF6X7c.jpg
运动:登阶43分
喝水量:2000CC
今天的心情:
最近都快12点才睡，要再早一点睡